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夏季养生食谱的做法
夏季养生食谱的做法 第69页查看全部菜系
![]() | 做法:1.将藕洗净泥沙,削去外皮成长筒形备用;2.取红色柿子椒去核洗净,切成方丁备用;3.姜去皮洗净,切成细丝;4.横刀将藕切成薄片且不散开,装入盘中...详细介绍 |
![]() | 做法:1.番茄洗好切好,坐锅倒油爆炒一下;2.倒入汤锅中,加水待水滚;3.放入紫菜、适量盐,最后加鸡精出锅。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将青椒去蒂、籽,洗净切成不规则的块;2.青椒放入开水锅中焯透,捞出沥干水备用;3.把沥干水的青椒在碗中用精盐腌制30分钟左右;4.倒掉腌出的...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将茄子去皮,切成4.5厘米长,0.6厘米粗的细小条,用淡盐水浸泡,除去茄褐色,捞出,蒸晾凉。2.把芝麻酱边搅边加鲜汤,搅成稀糊状,加细盐、味...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆腐洗净,切成0.5厘米厚的长方形片;2.鸭架剁成小块;3.生菜择洗干净,撕成小块;4.葱、姜均切片备用;5.把葱、姜片同鸭架块一同放入锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将干豆腐切成细丝;2.豆腐丝放入鲜汤中加热煮透;3.豆腐丝吃进鲜汤滋味时,捞出挤干浮水;4.将干豆腐丝放入盆内加精盐、辣椒油、海米、麻油、味...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将冬瓜洗净,去皮、瓤,切成块,用开水烫一下,沥净水分;2.葱切丝;3.花椒放入热油锅内炸出花椒油;4.冬瓜块内放入葱丝、酱油、精盐、醋、花...详细介绍 |
![]() | 做法:1.青椒、红甜椒洗净,切丝;2.豆芽洗净;3.在容器中放入青椒丝、红甜椒丝、豆芽,混入盐、醋、酱油、料酒拌匀;4.盖上保鲜膜扎孔,用微波中火加热...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸭子宰杀洗净后加所有山奈、八角、草果、桂皮、姜、葱、糖腌渍约24小时;2.再用泡椒、盐、味精等调成泡椒汁;3.将码好的鸭子放入盘内,上笼蒸熟...详细介绍 |
![]() | 做法:1.荞麦面、淀粉放盆内,加食碱拌匀;2.缓缓倒入热水,边倒边拌,拌匀后揉搓成较硬的烫面团,泡30分钟左右;3.牛肉洗净,切成大块;4.牛肉放入锅...详细介绍 |
