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夏季养生食谱的做法
夏季养生食谱的做法 第66页查看全部菜系
![]() | 做法:1.把薯仔煮熟去皮,捣烂成泥;2.番茄用滚水烫一下,去皮去籽;3.起油锅,放入薯仔泥、番茄、盐和生抽,约炒三分钟,即可起锅。详细介绍 |
![]() | 做法:1.海蜇头用冷水泡上,搓抓几次,用清水洗净沙质,然后下入开水锅内,烫发至脆嫩时捞出,放入凉水内,片成薄片,洗后用冷水开水泡上。2.黄瓜洗净,一切...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将西红柿洗净,去蒂,切成小块,码放入盘内。2.将薄荷洗净,放入西红柿上,撒白糖拌匀即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将薄荷洗净,切成1厘米长的段。西红柿洗净,入开水中稍烫,去皮、蒂,切成1厘米见方的丁。2.汤锅置旺火上,加水600克,烧开后加入西红柿丁、薄...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将白菜心洗净,横着切成均匀的丝;2.用精盐2克腌渍去水分,放入盘内;3.京糕也切成丝;4.将柠檬汁、白糖、醋兑成汁;5.将京糕丝放在盘内的白...详细介绍 |
![]() | 做法:1.西红柿用开水烫一下,去皮,切成菱形块;2.去籽,整齐地摆在碗内;3.每放一层西红柿,撒一层白绵糖;4.将西红柿碗放入冰箱内三四小时,待精融化...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把虾须、虾爪剪去,挑去背部沙线,用尖刀在虾身中部割开一道小口,将虾尾由腹向背面穿出,再放入大火热油中猛油炸一下,使腥气尽除;2.原锅内留少量...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将红萝卜、莴笋去皮、去根、去蒂、洗净,切成片状待用;2.酸梅(乌梅)用清水洗干净,与红萝卜片一起入锅,加水烧沸;3.用中火,下莴笋片煮熟,加...详细介绍 |
![]() | 做法:1.木瓜、雪梨、香蕉、奇异果均洗净切成丁;2.雪蛤膏用清水浸透约需5小时,洗净成棉花球一样,放锅内煮5分钟,捞出用清水浸一下,捞出沥水;3.将1...详细介绍 |
![]() | 做法:1.糯米淘洗干净,提前用冷水浸泡6小时;2.粳米放入笼中蒸熟成饭,晾凉;3.绿豆洗净泡好,放入锅中,加入约2000毫升冷水,先用旺火煮开;4.然...详细介绍 |
