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贫血食谱的做法
贫血食谱的做法 第176页查看全部菜系
 | 做法：1.将羊胫骨洗净敲碎；2.糯米淘洗净；3.糯米、羊胫骨、洗净的红枣一同放入砂锅中，加适量清水煮粥；4.粥煮熟后加适量红糖调味。详细介绍 |
| 做法：1.先将猪蹄去毛，洗净，每只剁成4块；2.红枣洗净；3.将猪蹄与红枣一同放入砂锅内，加适量清水；4.炖至熟烂即可。详细介绍 |
| 做法：1.将木耳泡发洗净；2.红枣洗净；3.将木耳、红枣、红糖适量一同放入砂锅里；4.加适量清水炖半小时。详细介绍 |
| 做法：1.将莲子用水泡发，去皮去心；2.红枣去核；3.红枣、莲子、桂圆肉一起放入砂锅里；4.加适量清水，煎煮至莲子熟烂；5.加入冰糖调味即可。详细介绍 |
| 做法：1.将麦芽糖和红枣一同放入砂锅里，加适量清水；2.煎煮至熟即可。详细介绍 |
| 做法：1.将藕洗净，切去两头，再切成约0.4厘米厚的片，滚沾上一层面粉。将鸡蛋磕出，加干生粉调和成全蛋糊。<br>2.烧热锅，放猪油，烧至...详细介绍 |
| 做法：1.把嫩藕削去皮，切成菱角块，撒上干生粉，使藕块表面裹有粉糊。将鸡蛋加干生粉调成厚糊。<br>2.烧热锅，放生油，烧至油三四成热时，...详细介绍 |
| 做法：将苹果(要脆口的)洗净，削皮，一个切成四半，去核，顶刀切成一分扇子面。坐净勺，打净水一斤，下白糖，开勺下苹果，挂芡15克（芡粉10克加水，撇去浮...详细介绍 |
| 做法：1.先鸡脯、虾仁、肥肉剁碎，加适量鸡汤、绍酒、盐搅匀备用。2.鸡蛋打碎摊两张鸡蛋皮，再打一个鸡蛋加适量面粉搅匀备用。再将一张蛋皮铺在案板上抹上蛋...详细介绍 |
| 做法：1.先将苹果放在开水锅内烫一下捞出，用冷水冲凉，去净皮，在上端用小刀划成锯齿状取下上段，再用勺挖出心及部分果肉备用。2.鸡脯肉切丁，加入蛋清、淀...详细介绍 |