麻辣牛筋的做法 麻辣牛筋的家常做法 麻辣牛筋 麻辣牛筋的做法大全
麻辣牛筋
类别 四川菜 补气食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
工艺 拌 口味 麻辣味 食用 早餐、中餐、晚餐
麻辣牛筋的做法
1.牛筋（已煮熟）、葱切成长斜片。
2.将盐、味精、糖、醋、花椒粉、红油与牛筋、葱拌匀即可食用。
麻辣牛筋的食谱营养
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麻辣牛筋的营养成分
- 能量132.65千卡
- 蛋白质11.6克
- 脂肪5.5克
- 碳水化合物10.77克
- 叶酸1.15微克
- 膳食纤维1.68克
- 胆固醇15毫克
- 维生素a11.65微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c0.3毫克
- 维生素e4.49毫克
- 胡萝卜素24.9微克
- 核黄素0.03毫克
- 硫胺素0.02毫克
- 烟酸0.22毫克
- 钙55.2毫克
- 磷18.85毫克
- 钾41.4毫克
- 钠2511.44毫克
- 镁12.9毫克
- 铁4.37毫克
- 锌1.31毫克
- 硒7.99微克
- 铜0.36毫克
- 锰0.4毫克
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