人参胡桃饮的做法 人参胡桃饮的家常做法 人参胡桃饮 人参胡桃饮的做法大全
人参胡桃饮的做法
1.人参冼净,切片;
2.砸开核桃,取出核桃肉;
3.二者水煮,用武火烧沸后转用文火煮1小时。
人参胡桃饮健康提示
益气固肾。适用于气短喘息、自汗、不耐劳累、面色黄由、形体赢瘦等症。
人参胡桃饮的食谱营养
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人参胡桃饮的食物相克
核桃 核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
人参 人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
人参胡桃饮的营养成分
- 能量188.1千卡
- 蛋白质4.47克
- 脂肪17.64克
- 碳水化合物5.73克
- 叶酸30.78微克
- 膳食纤维2.85克
- 维生素a1.5微克
- 维生素c0.3毫克
- 维生素e12.96毫克
- 胡萝卜素9微克
- 核黄素0.04毫克
- 硫胺素0.04毫克
- 烟酸0.27毫克
- 钙16.8毫克
- 磷88.2毫克
- 钾115.5毫克
- 钠1.92毫克
- 碘3.12微克
- 镁39.3毫克
- 铁0.81毫克
- 锌0.65毫克
- 硒1.39微克
- 铜0.35毫克
- 锰1.03毫克
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