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防癌抗癌食谱的做法
防癌抗癌食谱的做法 第120页查看全部菜系
 | 做法：1.将水发猴头蘑挤干水分，切成片，放入碗内，加蛋清，用手拌均匀；2.青椒洗净去核，切成抹刀片；3.胡萝卜洗净，削去皮，切成花斜刀片；4.炒锅上火...详细介绍 |
| 做法：1.黄豆芽淘洗干净，放入锅中，加清水2000毫升，用旺火烧沸，煮约120分钟，捞去豆芽不用，制成素高汤；2.玉兰片、香菇用水发好，清洗干净，然后...详细介绍 |
| 做法：1.姜洗净，切片；2.葱去叶、根须，葱白洗净；3.将熟火腿切成1.5厘米宽的小块；4.将猪腰撕去外皮，两面直划3～4刀；5.萝卜去根须洗净，削成...详细介绍 |
| 做法：1.葱洗净，打结扣；2.冬笋去皮，洗净，切成厚片；3.姜冼净，拍松；4.金华火腿切成厚片；5.将甲鱼宰杀沥尽血，用刀将腹部剖开（划十字刀），去内...详细介绍 |
| 做法：1.青鱼宰杀，去鳍、鳞、鳃、内脏，洗净；2.春笋去皮，洗净，煮熟，切片；3.肥膘肉洗净，煮熟；4.油菜心择洗干净，用水焯熟，备用；5.熟火腿切片...详细介绍 |
| 做法：1.油菜心择洗干净，修成鹦鹉嘴形，再改刀成4瓣；2.香菜择洗干净；3.姜洗净，15克切片，10克切末；4.葱洗净，15克葱挽结，10克葱切末；5...详细介绍 |
| 做法：1.水发香菇去蒂，洗净，挤干水份；2.熟冬笋切成直径约2厘米的滚料厚片；3.油菜心根处修尖，对剖，洗净；4.炒锅置旺火上，加花生油，放入香菇、冬...详细介绍 |
| 做法：1.将冻豆腐用开水煮透后，将水挤干，切成菱形块；2.各种蘑菇用温水泡发洗净，根据原料的大小改刀，大的切两块，小的整个使用；3.火腿切片；4.菠菜...详细介绍 |
| 做法：1.把猴头毛去净用开水氽一下捞出装碗；2.洗净的猴头蘑兑入高汤100毫升上笼蒸30分钟，下笼挤干水分；3.将蛋清和淀粉和成糊倒入猴头搅匀；4.将...详细介绍 |
| 做法：1.将猴头蘑洗净，控净水分，抹刀切成片，毛朝下放在大碗中；2.猴头蘑内加入精盐、味精、黄酒、葱、姜、蒜，添鸡汤，上屉蒸至酥烂；3.出屉控净汤汁，...详细介绍 |