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营养不良食谱的做法
营养不良食谱的做法 第40页查看全部菜系
 | 做法：1.韭菜洗净，切段；2.将豆腐皮先切丝，洗净后再切成段；3.炒锅置火上，倒油，放入高汤、豆腐丝和适量的盐、白糖、酱油、味精，用小火慢慢翻炒5-7...详细介绍 |
 | 做法：1.圆白菜洗净切成4块，剥去外层老叶；2.焯6分钟，捞出沥干水分，再切成大块；3.香芹、葱头、香叶洗净切片；4.火腿切薄片；5.黄油入平底锅，加...详细介绍 |
 | 做法：1.茼蒿去老叶，洗净；2.瘦肉切成片；姜去皮洗净切丝；3.鸡腿菇切成片，洗净；4.枸杞用开水泡洗干净；5.锅内倒入开水，放入茼蒿稍煮片刻立即捞出...详细介绍 |
 | 做法：1.土豆去皮，洗净切块；2.茄子法净，切滚刀块；葱洗净切花；蒜洗净剁泥；3.青、红椒去蒂、去籽，洗净切块；4.锅内放油烧至七成热，放入土豆，炸至...详细介绍 |
 | 做法：1.将排骨洗净与酱油、香油、醋、白糖、盐、淀粉混合，腌1小时；2.山药去皮，洗净切块；3.葱洗净切段；4.取一容器，加入油和葱，以微波高火加热2...详细介绍 |
 | 做法：1.猪里脊肉洗净，切片；2.肉片放入碗中加米酒、水淀粉、酱油抓拌，腌制片刻；3.莲藕去皮，洗净，切丝，放入清水碗中加少许醋浸泡；4.香菇洗净泡软...详细介绍 |
 | 做法：1.将鲜百合洗净；2.红椒洗净切成小片；3.西芹去筋切成片；4.鲜木耳洗净切成小片备用；5.锅内加水烧开，先投入百合、西芹片、鲜木耳片，用中火煮...详细介绍 |
 | 做法：1.油菜洗净，切段；2.胡萝卜去皮洗净；黑木耳洗净，分别切丝；3.葱洗净，切末；4.将切好的胡萝卜丝、油菜段分别入滚水中焯片刻；5.捞出入凉水，...详细介绍 |
 | 做法：1.排骨洗净沥干，切块；2.葱姜洗净分别切末备用；3.排骨内加入葱、姜末、酱油、白糖、松肉料（猪肉拍松）、玉米粉、植物油拌匀并腌1小时30分钟备...详细介绍 |
 | 做法：1.香菜洗净切成末；葱洗净切成丝；2.牛肉洗净，晾干水分，剔去肉筋、碎骨、肉膜等，放入冰箱冻硬，取出，切薄片；3.烤肉前10分钟将烤肉用的火盆生...详细介绍 |