气血双补食谱 气血双补食谱菜谱大全 气血双补食谱做法大全 气血双补食谱菜谱 气血双补食谱的做法
气血双补食谱的做法
气血双补食谱的做法 第208页查看全部菜系
 | 做法：1.乌鸡剁成块，用水冲净血污；2.鲜人参、大枣分别用水洗净；3.锅内放水烧开，把洗好的乌鸡块焯一下水；4.焯好的乌鸡块及鲜人参、大枣和姜片放入炖...详细介绍 |
| 做法：1.黑芝麻拣去杂质，洗净，、，放搅拌内搅成糊状；2.雪梨洗净，切滚刀块；3.红枣洗净，去核；4.炒锅放在火上，倒入适量清水，下入红枣稍煮，再下入...详细介绍 |
| 做法：1.花生洗净，放入沸水锅内稍煮，捞出用冷水浸凉，剥去内衣；2.花生再放入锅内加入清水1000克及蜜枣慢煮；3.银耳用冷水泡发，择洗干净，撕成小朵...详细介绍 |
| 做法：1.菠萝肉切成小块，放入淡盐水中浸泡10分钟；2.红枣洗净去核；3.桂圆肉、菠萝肉、红枣放入锅内，加入清水800克；4.用旺火煮沸后转用文火煮1...详细介绍 |
| 做法：1.黑木耳洗净；2.柿饼去蒂；3.黑木耳、柿饼同放入水锅内，加入适量清水，放在火上烧沸；4.转用文火煮15分钟，加入红糖稍煮，待其自然冷却后食用...详细介绍 |
| 做法：1.银杏树叶洗净，切碎；2.红枣洗净，用温水浸泡片刻；3.绿豆择去杂质，洗净备用；4.银杏树叶放入沙锅内，加水2碗，用小火烧开20分钟；5.捞出...详细介绍 |
| 做法：1.栗子去壳，取肉洗净，切成小丁；2.红枣去核洗净；3.桂圆肉洗净备用；4.栗子放入锅内，加入适量清水，放在火上烧沸；5.煮至栗子熟透，加入红枣...详细介绍 |
| 做法：1.把粳米放入锅中煮粥；2.粳米熟时放入藕粉调匀，加糖即成。详细介绍 |
| 做法：1.去骨鸡腿肉加调料，腌约30分钟；2.将鸡腿肉入烤箱烤熟，切末备用；3.红薯洗净，切开，切大块状（连皮），入锅中蒸熟（约10分钟）；4.将鸡肉...详细介绍 |
| 做法：1.将红枣、枸杞、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米泡洗干净；2.加核桃仁、面粉、少许水在盆中拌匀；3.将红枣、枸杞、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米、核桃仁...详细介绍 |