党参田鸡汤的做法 党参田鸡汤的家常做法 党参田鸡汤 党参田鸡汤的做法大全
党参田鸡汤的做法
1.田鸡洗净，去皮、内脏、头；
2.党参、红枣(去核)、淮山洗净；
3.将田鸡、党参、红枣、淮山放入清水煲内，大火煲滚；
4.改慢火煲1～2小时，调味即可。
党参田鸡汤健康提示
1. 补气健脾，益胃消肿；
2. 适用于脾胃虚弱、营养不良、小儿疳积、食欲不振、烦躁不安等症；
3. 外感发热或肝热疳积者不宜食用。
党参田鸡汤的食谱营养
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党参田鸡汤的食物相克
党参 不宜与藜芦同用。
山药(干) 山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
党参田鸡汤的营养成分
- 能量679.8千卡
- 蛋白质107.84克
- 脂肪6.6克
- 碳水化合物48.96克
- 叶酸9.74微克
- 膳食纤维1.94克
- 胆固醇200毫克
- 维生素a35.4微克
- 维生素c2.8毫克
- 维生素e2.97毫克
- 胡萝卜素2微克
- 核黄素1.57毫克
- 硫胺素1.43毫克
- 烟酸45.18毫克
- 钙678.8毫克
- 磷1018.7毫克
- 钾1639.3毫克
- 钠112.34毫克
- 镁107.2毫克
- 铁8.16毫克
- 锌6.36毫克
- 硒82.24微克
- 铜0.62毫克
- 锰0.39毫克
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