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防癌抗癌食谱的做法
防癌抗癌食谱的做法 第166页查看全部菜系
 | 做法：1.梅子洗净，沥干水分后晾干，将中间蒂头挑除，并用牙签将梅子戳洞；2.以一层梅子、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；3.再倒入糯米醋，然后封紧瓶口...详细介绍 |
| 做法：1.将梅子洗净沥干后，完全晾干水分，用牙签挑除蒂头；2.在玻璃瓶底部先放一层梅子；3.再倒入一层冰糖；4.然后再放入一层梅子、一层冰糖，直至材料...详细介绍 |
| 做法：1.用米酒清洗葡萄，沥干备用；2.用手捏破葡萄，放入广口玻璃瓶中，底部先放入葡萄一层，再放入冰糖一层；3.将葡萄与冰糖一层一层交互放入玻璃瓶中；...详细介绍 |
| 做法：1.将青梅洗净，加海盐搓揉均匀；2.轻拍梅子使其裂一小缺口，再放入盆中；3.加入盖过梅子的清水浸泡8小时；4.然后将苦涩的梅子水倒掉，漂水6小时...详细介绍 |
| 做法：1.将茄子洗净切成方块，加入精盐，胡椒粉拌匀，滚上面粉；2.洋葱洗净切丝；3.芹菜洗净切段；4.青椒去蒂、籽洗净切块；5.胡萝卜洗净切片；6.大...详细介绍 |
| 做法：1.将柿子椒去蒂、籽洗净，切成丝；2.土豆去皮，洗净切成丝，放入凉水内浸泡；3.葱头（洋葱）去老皮，洗净，切成丝；4.香菜择洗干净后切成末；5....详细介绍 |
| 做法：1.将土豆去皮洗净切成片；2.胡萝卜、黄瓜洗净切成丁；3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉；4.炒锅注油烧热，放入土豆片炸至金黄色，捞出控油；5.炒锅注...详细介绍 |
| 做法：1.将苦瓜剖开去籽、瓤，洗净，切成小块，用开水烫一下，过凉控水；2.芹菜煮熟切成末；3.豆豉剁成茸；4.蒜切成末；5.炒锅注油烧热，逐个磕入四个...详细介绍 |
| 做法：1.将黄瓜洗净，消毒后截成6厘米长的段；2.黄瓜片成1毫米厚的片至瓜瓤为止，加精盐腌拌待用；3.干辣椒用净水浸泡一下，去蒂和籽切成细丝；4.腌渍...详细介绍 |
| 做法：1.将菠萝去皮洗净切丁；2.青椒去蒂、籽洗净切丁，下入开水锅内氽一下，捞出控水；3.木耳洗净切小块；4.大蒜捣碎后取汁待用；5.淀粉放碗内加水调...详细介绍 |