便秘食谱 便秘食谱菜谱大全 便秘食谱做法大全 便秘食谱菜谱 便秘食谱的做法
便秘食谱的做法
便秘食谱的做法 第140页查看全部菜系
 | 做法：1.将雪里蕻梗（芥菜）洗净切成末；2.冬笋洗净去笋衣、笋根切成厚片；3.葱切花，姜去皮切末；4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用；5.炒锅注油烧热，...详细介绍 |
| 做法：1.将金花菜（苜蓿）洗净控水；2.炒锅注油烧热，下入蒜片爆香，放入金花菜煸炒，加入精盐、料酒、味精炒匀即可。详细介绍 |
| 做法：1.将猪大肠洗净，槐花洗净装进大肠内，两头扎紧；2.猪瘦肉洗净切块；3.将猪大肠、肉块、蜜枣放入锅内，添水烧开，小火煮3小时，捞出猪肠，切开去掉...详细介绍 |
| 做法：1.将芥菜头洗净，下入开水锅内汤片刻，捞出晾凉切成大片；2.芥菜片下入热油锅内，加精盐炒透装盘；3.胡萝卜切片；4.百合用清水洗净；5.锅内添少...详细介绍 |
| 做法：1.将苋菜择洗净切成段；2.将苋菜段加入糯米粉、鲜汤、精盐、鸡精、植物油拌匀上锅大火蒸20分钟，淋入香油即可。详细介绍 |
| 做法：1.鸭肉剁成块状，用滚水煮一遍倒掉洗净；2.板栗、枸杞、粉丝均冲洗；3.芹菜洗净切末；4.鸭肉放入一锅中加入姜丝、料酒、板栗，5碗水炖煮50分钟...详细介绍 |
| 做法：1.魔芋氽烫捞出，用冷水泡一下，取出沥干备用；2.鸡肉煮熟撕成丝状，小黄瓜、姜均切丝；3.油锅烧热炒味精、姜丝、葱丝，加入两碗水和匀后放味料，煮...详细介绍 |
| 做法：1.将土豆去皮切成小一字条；2.芽菜、猪肉分别剁碎待用；3.炒锅置火上，下油，烧至五成热时，下土豆炸至紧皮，捞起；4.待油温升至七成热时下锅炝一...详细介绍 |
| 做法：1.将玉米籽洗净，放入沸水锅中氽一下水；2.空心菜茎根切颗，下沸水锅中氽一水备用；3.锅置旺火上，下油，将干辣椒节炒至棕红；4.下花椒，少许榨菜...详细介绍 |
| 做法：1.将芋儿削去粗皮，洗净切成条，用色拉油炸一下；2.将炸好的芋儿与酢海椒拌在一起，吃好味；3.上笼蒸萝卜软后取出，撒上葱花即可。详细介绍 |