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便秘食谱的做法
便秘食谱的做法 第123页查看全部菜系
![]() | 做法:1.将黄豆芽去根;2.冬菇发软;3.冬菜理好淘干净,沥干水分;4.姜、葱洗净;5.姜用刀拍破,葱挽成结;6.锅内放水2500克,烧沸,下黄豆芽、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将肥肠反复洗净,放入沸水锅内氽15分钟;2.姜、葱分别洗净切成末;3.捞起盛入碗内,加入姜末、葱花、花椒粉、精盐,上屉蒸2小时至熟取出,切成...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把胡萝卜洗净去皮,切成细丝;2.韭菜洗净切成小段;3.姜洗净切成丝;4.鸡蛋打入碗内,加精盐、胡椒粉搅拌均匀;5.炒锅上火,加花生油;6.待...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将韭菜去根洗净,切段后在开水里烫一下,取出沥干备用;2.将鸡蛋打入碗内搅匀;3.锅上火,加少许油,倒入适量蛋糊,转动炒锅,使鸡蛋均匀地涂布于...详细介绍 |
![]() | 做法:1.选择绿豆芽菜洗净切成碎末;2.猪肉洗净剁碎成馅;3.把鸡蛋打散,加3-4倍的水搅匀,入锅蒸15分钟左右;4.将切碎的芽菜和肉馅一起放入油锅,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡蛋清打入碗内,加料酒、猪肉各少许,再加淀粉适量、高汤,用筷子用力打匀;2.葱、姜分别切成细末;3.豌豆入沸水煮至八成熟,捞出控干,去皮用...详细介绍 |
![]() | 做法:1.竹笋、雪耳(银耳)用清水浸发;2.竹笋切去头尾;3.雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,捞起沥干水分;4.鸡脯肉洗净抹干,切片,加腌料腌片刻,待用;5....详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲜荷花(莲花)洗净取下花瓣;2.青菜(小白菜)洗净控干净水,分别放入盘内;3.把鸡蛋磕入碗内,加入精盐、料酒搅匀;4.锅上火倒油,待油烧热...详细介绍 |
![]() | 做法:1.土豆用水洗净,去皮后切成丁;2.洋葱去皮切碎;3.蒜去皮拍碎;4.芹菜摘去叶,留梗切碎末;5.用厚底铝锅,置于火上,烧融黄油,然后把蒜下入,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.淀粉加水调开;2.炒锅上火,加清水250克、精盐5克、味精1.5克,倒入牛奶;3.烧开锅后将淀粉倒入锅内,边倒边用手勺搅拌匀,至汁成稠糊状起...详细介绍 |
