便秘食谱 便秘食谱菜谱大全 便秘食谱做法大全 便秘食谱菜谱 便秘食谱的做法
便秘食谱的做法
便秘食谱的做法 第127页查看全部菜系
![]() | 做法:1.魔芋切丝;2.金针菇洗净与魔芋丝放入滚水中氽烫捞起,沥干备用;3.小黄瓜洗净切丝,放在碗中加白醋抓拌一下,捞出后以凉开水冲净,沥干备用;4....详细介绍 |
![]() | 做法:1.将莴笋去叶、去皮,洗净,先切成6厘米长的片,再切成细丝,放入小盆内,加入精盐拌匀稍腌;2.将腌过的莴笋丝用清水洗净,沥干水分后放入盘内,加入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将芹菜择洗干净,粗茎劈开,然后切成1厘米长的小段,用开水烫一下捞出,用凉水过凉,控干水分备用;2.花椒放入热油内炸出花椒油;3.将芹菜放入盘...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将绿豆芽掐去两头,洗净,放入开水锅内烫一下,捞出用凉开水过凉;2.将胡萝卜洗净,去皮切成丝;3.香菇去蒂洗净,切成丝;4.青椒洗净,去蒂、去...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将花生米炸脆,去皮;2.芹菜择洗干净,切成小段,放入沸水中搅一下捞出,入凉开水过凉,沥干水分;3.把芹菜弯成圈状,均匀地码在盘子边上,再把花...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡脯肉剔净薄膜和筋,用刀背砸成细泥,然后过筛,盛在容器内;2.熟火腿切成菱角形小片;3.油菜叶一部分切菱角形小片,一部切细丝;4.过筛的鸡...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡肉洗净去血水,煮熟待用;2.将瘦猪肉、熟鸡肉、火腿、冬笋洗净,均切成6厘米长的丝;3.坐锅点火放入高汤,然后放入猪肉翻炒,再放入鸡丝、火腿...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将土豆削皮,放开水锅内煮烂,捞入盆内捣成土豆泥;2.坐锅点火放入鸡汤,烧开后加精盐和胡椒粉调好口味,汤保持在开锅状态;3.把鸡肉制成细泥,放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.大白菜心放入沸水锅内氽一下,捞出;2.鸡肉洗去血水煮熟与火腿切成薄片;3.坐锅点火放入植物油,待油烧至三成热,放入白菜心、火腿片、鸡片炒一下...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将土豆洗净剥皮,切成0.5厘米见方的丁;2.西红柿放入开水锅内烫几分钟,捞出剥去皮,剖开去籽也切成0.5厘米见方的丁;3.葱白切成土豆丁大小...详细介绍 |
