紫苏子怎么做紫苏子的做法紫苏子怎么做

紫苏子的做法

	紫苏子粥做法：1.将紫苏子、大米分别淘洗干净后一同放入铝锅内，加入适量清水；2.用武火烧沸，再用文火煮40分钟即成。详细介绍工艺煮　口味原本味　类别胃调养食谱推荐 0　营养 0　难易 0　时间 0　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	麻苏黄芪粥做法：1.先将黄芪、紫苏子、火麻仁分别洗净烘干，再将三味混合一起研成细末；2.然后冲入300毫升温水搅匀，待粗粒下沉时取上层药汁；3.加入淘洗干净的米...详细介绍工艺煮　口味原本味　类别便秘食谱推荐 0　营养 0　难易 0　时间 0　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	炒什菜做法：1.将青、红椒、洋葱切成粒；2.番茄去籽切成粒；3.熏肉和香肠切成片；4.煎盘内加色拉油，高火4分钟，放入洋葱、熏肉爆透；5.将青、红椒、番茄、...详细介绍工艺炒　口味原本味　类别微波食谱单身食谱办公室午餐健脾开胃食谱便秘食谱推荐 7　营养 8　难易 8　时间 8　减肥 0　养颜 3　麻辣 0
	干烧鳝片做法：1.鳝鱼洗净，用一大钉子由尾部钉在板上(背向里)，用左手把它捋直，按着不使它弯曲，右手持刀由鳃部下面直切到骨，然后把刀平下去，从脊骨剖开(从鳃到...详细介绍工艺油爆　口味香辣　类别湖南菜健脾开胃食谱壮腰健肾食谱补气食谱推荐 6　营养 7　难易 5　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 4

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	紫苏子粥做法：1.将紫苏子、大米分别淘洗干净后一同放入铝锅内，加入适量清水；2.用武火烧沸，再用文火煮40分钟即成。详细介绍工艺煮　口味原本味　类别胃调养食谱推荐 0　营养 0　难易 0　时间 0　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	麻苏黄芪粥做法：1.先将黄芪、紫苏子、火麻仁分别洗净烘干，再将三味混合一起研成细末；2.然后冲入300毫升温水搅匀，待粗粒下沉时取上层药汁；3.加入淘洗干净的米...详细介绍工艺煮　口味原本味　类别便秘食谱推荐 0　营养 0　难易 0　时间 0　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	炒什菜做法：1.将青、红椒、洋葱切成粒；2.番茄去籽切成粒；3.熏肉和香肠切成片；4.煎盘内加色拉油，高火4分钟，放入洋葱、熏肉爆透；5.将青、红椒、番茄、...详细介绍工艺炒　口味原本味　类别微波食谱单身食谱办公室午餐健脾开胃食谱便秘食谱推荐 7　营养 8　难易 8　时间 8　减肥 0　养颜 3　麻辣 0
	干烧鳝片做法：1.鳝鱼洗净，用一大钉子由尾部钉在板上(背向里)，用左手把它捋直，按着不使它弯曲，右手持刀由鳃部下面直切到骨，然后把刀平下去，从脊骨剖开(从鳃到...详细介绍工艺油爆　口味香辣　类别湖南菜健脾开胃食谱壮腰健肾食谱补气食谱推荐 6　营养 7　难易 5　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 4