养颜指数5的菜怎么做 养颜指数5的菜的做法
养颜指数5的菜
养颜指数5的菜 第109页
 | 做法：1.将火腿和玉兰片均切成长3.3厘米、宽1.7厘米、厚0.17厘米的薄片；2.水发香菇撕成小块；3.葱分别切成长5厘米的段30克、细丝15克和葱...详细介绍 |
| 做法：1.豆腐皮入清水中浸软取出，每张摊平，叠在一起卷紧，放在净麻布上，包卷成圆棍形，外面用麻绳捆扎紧；2.捆扎好的豆腐皮然后放入清水锅中，用旺火煮熟...详细介绍 |
| 做法：1.萝卜洗净切细丝，滚上干淀粉，入沸水锅中煮熟捞出，放入汤碗中；2.小白菜洗净，切成细丝；3.素火腿切细丝；4.水发发菜洗净，切成短节合匀；5....详细介绍 |
| 做法：1.生菜择洗干净，消毒，备用；2.葱去根须，洗净，切末；3.姜洗净，切末；4.将猪肉洗净，剁成米粒状；5.虾米剁成碎末；6.猪肉茸、虾米末一起放...详细介绍 |
| 做法：1.熟火腿切成肉末；2.生菜叶洗净，消毒，备用；3.香菇去蒂，洗净，切成末；4.将鸭掌斩去爪尖，洗净，放入锅中，舀入清水淹没鸭掌；5.置火上煮至...详细介绍 |
| 做法：1.水发香菇去蒂，洗净，挤干水份；2.熟冬笋切成直径约2厘米的滚料厚片；3.油菜心根处修尖，对剖，洗净；4.炒锅置旺火上，加花生油，放入香菇、冬...详细介绍 |
| 做法：1.在砧板上铺一张猪肉皮，内侧向上，把猪肥膘先切成粗粒，再剁成细茸；2.将刀鱼宰杀治净，片取净肉鱼皮朝下，用刀刃将鱼肉刮下，去净丝骨，同样放在鲜...详细介绍 |
| 做法：1.油菜洗净，用水稍焯，过凉，切丝；2.熟火腿切丝；3.冬笋削去外皮，洗净，切丝；4.鲜蘑去蒂，洗净，切丝；5.鸡肉煮熟，晾凉切丝；6.薇菜择洗...详细介绍 |
| 做法：1.将鸡（沙半鸡）宰杀剥去皮，摘除嗉子和内脏，洗去污血，剁成约1厘米宽，3厘米长的块装碗；2.鸡块内加酱油、精盐煨半日；3.炒勺置于急火上，烧热...详细介绍 |
| 做法：1.将里脊肉切成7厘米长的段，改成0.3厘米厚的片；2.每片刻上十字花刀，刀纹要有一定深度（大约4/5），再切成象眼块；3.切好的里脊片用少许苏...详细介绍 |