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营养不良食谱的做法
营养不良食谱的做法 第417页查看全部菜系
 | 做法：1.茄子切块并用盐稍腌并挤水；2.就是把鸡剁小块后打个鸡蛋并加少许面粉搅拌均匀，直到鸡块都被面粉裹住；3.锅里油烧热后炸点葱姜和花椒辣椒，然后把...详细介绍 |
| 做法：1.西芹、香干分别切丝；2.香干炒锅置于炉上，热后倒入葵花籽油；3.油热后，撒入几粒花籽，炒出香味后取出；4.加入葱花，出香味后加入切好的西芹，...详细介绍 |
| 做法：1.牛里脊切条，加入酱油、白糖、淀粉上浆；2.杭椒洗净拍松；3.锅烧热入油，待油温升至三成热，下牛柳划熟捞出；4.锅再次烧热入油，待油温升至加入...详细介绍 |
| 做法：1.将水发木耳洗净，沥水，备用；2.将鸡蛋磕入碗内，搅匀，待用；3.炒锅烧热，加油适量，稍烧热，即将鸡蛋倒入，摊熟，出锅备用；4.锅内再加油适量...详细介绍 |
| 做法：1.将猪肉洗净，切成3～3厘米见方的块，放入开水锅内烫一下捞出，沥去水分备用；2.将冬瓜削皮，挖去瓤，切成块；3.炒锅放油烧热后，把葱段、姜块、...详细介绍 |
| 做法：1.将排骨切成5厘米的条，放入沸水中汆约5分钟，洗净，沥干水分；2.芹洗净切段；3.取一炒锅，放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜，用中火烧开，转为...详细介绍 |
| 做法：1.先将福寿鱼洗净取出内脏，在鱼身上打十字花刀；2.将姜洗净切成小段，放入鱼身上的划口内；3.将鱼放入碗内，加入盐、味精、胡叔粉、料酒腌制5分钟...详细介绍 |
| 做法：1.白菜洗净切大片；2.猪肉、大蒜分别洗净切片；3.葱洗净切末；4.木耳发好并洗净；5.粉条煮熟备用；6.油开后把猪肉和辣椒丝先下锅炒，然后放入...详细介绍 |
| 做法：1.鸡洗净抹干，吊起风干至越干越好；2.将两只鸡脚从尾部插入肚内，用纱纸包好，以牙签穿过鸡颈及鸡尾固定位置，以防纱纸散开；3.锡纸裁至较所用的煲...详细介绍 |
| 做法：1.将冬瓜去皮切成棋子形；2.干贝煮滚，除去异味，将水倒掉；4.另备一盅开水，将冬瓜、干贝、姜、盐一起下呷，上笼约蒸两小时即好。详细介绍 |