滋阴食谱 滋阴食谱菜谱大全 滋阴食谱做法大全 滋阴食谱菜谱 滋阴食谱的做法
滋阴食谱的做法
滋阴食谱的做法 第170页查看全部菜系
 | 做法：将黑芝麻、核桃仁炒香，压成粉末。银耳用清水洗净，用热水发涨，去掉根部硬质。先将银耳放入锅中，加清水炖煮，水开后改用文火，加入黑芝麻、核桃仁、葡萄...详细介绍 |
| 做法：1.将梨冲洗后削去表皮，再洗干净，用竹签在梨上均匀地戳15个小孔；2.丁香洗净待用；3.将丁香一粒粒地插入梨子的每一个小孔，再把梨子装在盅内；4...详细介绍 |
| 做法：1.山药洗净，蒸熟去皮后剁成泥状。青豆也剁成泥状。将锅烧热，放入熟猪油30克，烧至六成热时，先下白糖135克炒几下，再下山药泥，加清水90毫升炒...详细介绍 |
| 做法：将银耳、黑木耳、平菇泡发、洗净、去杂，放入碗中，加冰糖和适量，上笼蒸1小时，熟透。详细介绍 |
| 做法：将鸭梨去皮、核，切成薄片，放入冰镇的凉开水内。将冰糖放入鸭梨水中，搅匀，盖上盖，浸泡4小时即成。用法：代茶饮。详细介绍 |
| 做法：1.先将银耳浸泡半天备用；糯米淘洗干净备用。2.糯米加水入锅，待煮沸后，加入银耳、冰糖，同煮为粥即成。详细介绍 |
| 做法：先将女贞子放入锅中，加水适量，文火煎煮30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜即可。用法：上、下午分服。详细介绍 |
| 做法：1.银耳水发，除去杂蒂，放入碗内，加清水，上笼蒸透。2.将鹑蛋放入冷水锅内煮熟，捞出，放在冷水中，剥去外壳。3.另用洁净小锅，加清水和冰糖，待烧...详细介绍 |
| 做法：1.将黑木耳、红枣用温水泡发，放入小碗中，加水和适量冰糖。2.将碗放置蒸锅中，蒸1小时。详细介绍 |
| 做法：将甘蔗取汁，备用。将甘蔗汁、生姜汁混合，隔水烫温。详细介绍 |