便秘食谱 便秘食谱菜谱大全 便秘食谱做法大全 便秘食谱菜谱 便秘食谱的做法
便秘食谱的做法
便秘食谱的做法 第209页查看全部菜系
 | 做法：1.先将洗净的郁李仁捣烂，加水研磨后绞取药汁，用文火煎煮后滤弃残渣，取药汁。2.将药汁放入沙锅中，加入淘洗干净的粳米，再加水900毫升，一同煮为...详细介绍 |
| 做法：1.将莴苣切成条，白芥子（磨碎）粉用开水闷好，杏仁泡透，去皮，切成末。2.将莴苣、杏仁末、闷好的芥子粉放在一起，加入香油及味精，调拌均匀即可。详细介绍 |
| 做法：1.取制首乌研成细末备用；将母鸡宰杀，去毛及内脏，洗净。2.用纱布包制首乌粉，塞入鸡腹内，文火于沙锅中煨熟，取出布袋，加精盐、生姜（切片）、料酒...详细介绍 |
| 做法：将茜草用纱布包裹，猪蹄洗净，剁成小块，与大枣共入锅中，加水煎煮，待猪蹄熟烂，除去茜草即可。详细介绍 |
| 做法：1.将白术、防已、何首乌、泽泻、淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子及花生壳择净；2.一同置于砂锅中，加入适量清水煎取汁液备用；3.将大米淘洗干净后，置...详细介绍 |
| 做法：1.将山药研为细末；2.车前子用绢布袋包好；3.将山药末与车前子药包一同置于锅中，加入适量清水调匀；4.用武火煮沸后，改用文火不熬煮至粥熟，去除...详细介绍 |
| 做法：1.将大黄切成片；2.然后与蜂蜜一同置于茶杯中，冲入沸水浸泡5～10分钟后即可。详细介绍 |
| 做法：1.将肉苁蓉、核桃仁分别洗净后拍碎；2.粳米淘洗干净；3.将肉苁蓉置于锅中，加入适量清水煎煮30分钟后，去药留汁液；4.将核桃仁、粳米一起放入煎...详细介绍 |
| 做法：1.将郁李仁浸泡去皮后研为膏。2.将粳米淘洗干净后置于锅中，加入适量清水熬煮成粥熟后，加入郁李仁膏、姜汁、蜂蜜等调匀略煮即成。详细介绍 |
| 做法：1.先将黄芪、紫苏子、火麻仁分别洗净烘干，再将三味混合一起研成细末；2.然后冲入300毫升温水搅匀，待粗粒下沉时取上层药汁；3.加入淘洗干净的米...详细介绍 |