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便秘食谱的做法
便秘食谱的做法 第171页查看全部菜系
![]() | 做法:1.将白菜心、红柿子椒切成4厘米长的细丝;2.香菜择洗干净切成段;3.把白菜丝、红柿子椒丝、嫩香菜梗段和精盐腌渍20分钟,控出盐水,加入味精、浓...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将芋头刮洗干净,擦干水,切成梳子背状,再修成枣核形状;2.坐锅点火加入清水,水烧沸后放入芋头和少许食碱,煮约5分钟,捞出倒在盘内摊开,凉后即...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把青豆煮熟用细铜丝筛擦去皮,取豆茸;2.将淀粉(40克)放入碗内加水调制成湿淀粉(80克)备用;3.炒勺置旺火上,下熟猪油(65克),放入绵...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把杏仁放入锅中,加适量清水,煮开;2.加入白糖搅匀,再加入桂花酱煮沸即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.苹果洗净,除去皮核,切成小块;2.把橘子剥去果皮,分成小瓣;3.把金糕切成小丁;4.把糖水梨罐头打开,取出梨,切成小块;5.菱粉加适量水化开...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把山芋洗净,削去外皮,再用刀削成枇杷大小的圆球;2.山芋放在锅中加入清水焖;3.煮烂后加入白糖和糖桂花即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.莲藕洗净,去皮后整个放入滚水里煮熟后捞出;2.莲藕切成0.5厘米厚的薄片,浸在水里冷却;3.锅中放白糖,水和盐,武火煮沸后转文火加盖炖煮;4...详细介绍 |
![]() | 做法:1.山药削去外皮,切成小块;2.加水和15克甜醋倒入榨汁机里搅拌成汁;3.滤出榨好的山药汁加适量盐调味;4.再放入蜂蜜和剩下的甜醋搅拌匀;5.盛...详细介绍 |
![]() | 做法:1.香蕉去皮,用汤匙捣碎;2.土豆洗净,去皮,移入锅中蒸至熟软;3.土豆取出压成泥状,放凉备用;4.将香蕉泥土豆泥合用,摆上草莓,淋上蜂蜜即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.去骨鸡腿肉加调料,腌约30分钟;2.将鸡腿肉入烤箱烤熟,切末备用;3.红薯洗净,切开,切大块状(连皮),入锅中蒸熟(约10分钟);4.将鸡肉...详细介绍 |
