便秘食谱 便秘食谱菜谱大全 便秘食谱做法大全 便秘食谱菜谱 便秘食谱的做法
便秘食谱的做法
便秘食谱的做法 第120页查看全部菜系
 | 做法：1.淀粉（4克）放碗内加水调出湿淀粉（8克）备用；2.将猪肉切3厘米长细丝，加少许盐、少许湿淀粉拌匀；3.青蒜洗净，切3厘米长段；4.料酒、盐、...详细介绍 |
| 做法：1.将肉洗净切丁，用盐腌过；2.淀粉（4克）放碗内加水调成湿淀粉（8克）备用；3.将葱洗净斜切成片，姜洗净去皮切片，蒜去皮洗净切片；4.将酱油、...详细介绍 |
| 做法：1.将白萝卜、胡萝卜去皮，切成8厘米长的细丝；2.将芹菜切成5厘米长的段；3.将青蒜切成5厘米长的丝；4.芽菜剁成末；5.豆瓣酱剁茸；6.将炒锅...详细介绍 |
| 做法：1.长豇豆摘洗干净，切成4厘米长的段。2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。3.坐锅点火，放入色拉油烧热，下豇豆煸炒后取出。4.取...详细介绍 |
| 做法：1.将芦笋摘洗干净，切成小块；2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；3.锅中加入约1000亳升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸；4.放...详细介绍 |
| 做法：1.将大白菜择洗干净，切成粗丝；2.姜洗净切成丝备用；3.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；4.坐锅点火，倒入猪油烧热，下白菜、姜...详细介绍 |
| 做法：1.将菠菜叶洗净，加入沸水锅中烫熟，用搅拌器加水打成菜蓉备用；2.鸡肉剁成蓉，加蛋清调和均匀；3.坐锅点火，加入高汤、味精和盐，下入菜蓉；4.待...详细介绍 |
| 做法：1.干贝用冷水浸开，放入小锅中，用料酒浸没；2.放上葱末，上笼蒸透后取出，碾碎成丝状；3.锅内加入高汤，加入盐、味精，烧沸后放入干贝丝；4.撇去...详细介绍 |
| 做法：1.胡萝卜、玉米笋、红尖椒、香菇均洗净切丁；2.芹菜洗净切末；3.粉丝放沸水中烫熟，捞出用冷水冲凉，切断备用；4.色拉油入锅中烧热，放入胡萝卜丁...详细介绍 |
| 做法：1.香菇用温水浸软，洗净，切丝；2.冬笋洗净切丝备用；3.猪瘦肉洗净，切丝，下生抽、淀粉拌匀；4.豆腐每块切成16小块；5.沙锅入色拉油烧热，爆...详细介绍 |