时间指数6的菜怎么做 时间指数6的菜的做法
时间指数6的菜
时间指数6的菜 第89页
 | 做法：1.将桔梗去皮，清洗干净，撕成条，用盐开水焯一下，用温水浸泡，再用清水浸洗，捞出控净水分，切成与花生米大小一样的丁；黄瓜洗净，去把，同样切丁；将...详细介绍 |
 | 做法：普弭加玫瑰泡茶，或取其茶汁与洗净的米同煮粥，可加糖。详细介绍 |
 | 做法：1.将米淘洗干净加水适量熬煮成粥，再把粥用磨具磨成泥状。2.苹果洗净后削去外皮，除去内核。3.将苹果用擦板擦成泥状，倒入磨好的粥中调拌均匀即可。详细介绍 |
 | 做法：1.腐竹用温水浸泡10分钟，使其变软，再切小片，放入热水氽烫后捞出，用冷水冲凉，沥干水分，备用；2.芹菜洗净去除老叶，切小段，放入加有少许盐的热...详细介绍 |
 | 做法：1.胡萝卜、葱分别洗净，胡萝卜切成末，葱切成葱花。2.锅中倒入30克油，炒香胡萝卜末，再放入蟹肉同炒，淋入10克酒去腥味，再加入调味料（盐3克、...详细介绍 |
 | 做法：1.香菇去根部，并在表面刻花；2.胡萝卜去皮洗净，切片；小葱切段；3.把准备好的所有调味料（盐、高汤4杯）倒入锅中煮，开锅后放入鲑鱼再次煮开；4...详细介绍 |
 | 做法：1.生鱼处理干净后将肉切成片中拌入酱油、酒和芝麻油调味；2.姜去皮切丝，葱洗净切丝；3.白芝麻略煎，擀成末；4.锅中倒入米，煮成粥；5.白粥煮开...详细介绍 |
 | 做法：1.山药去皮，洗净后切丝。2.南瓜去皮洗净，切小方块，放入开水中煮至熟软，捞出沥干水分。3.锅中倒入10克油烧热，放入山药炒熟，盛出。4.将南瓜...详细介绍 |
 | 做法：1.蛤蜊刷净外壳，浸入净水并加盐10克，以利吐水。2.鸡蛋打散；葱洗净，葱绿切段，葱白切花；姜去外皮，切下2片后，余切成姜末；金华火腿切成末。3...详细介绍 |
 | 做法：1.洋葱去皮及蒂尾洗净，切成1/2厘米宽细丝；猪肉绞碎。2.炒锅放油30克，将洋葱炒软，趁热倒进面粉中，和绞肉，盐、糖、胡椒粉搅拌成厚糊状(若水...详细介绍 |