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贫血食谱的做法
贫血食谱的做法 第135页查看全部菜系
 | 做法：1.将梭鱼（鲻鱼）去鳞、鳃，除内脏，洗净取中段，剞成“一”字连刀形，摆入盘中；2.青、红椒洗净去蒂、籽切细丝；3.蒜拍成蓉备用；4.将锅置于旺火...详细介绍 |
| 做法：1.将鳜鱼收拾干净，剔骨去皮，取用鱼肉，制成鱼蓉；2.鱼蓉加葱姜汁、胡椒粉、精盐、料酒、鸡精、鸡蛋清、香油、牛奶、玉米粉搅匀；3.将鸡蛋打成蛋液...详细介绍 |
| 做法：1.将鸽蛋放入冷水锅内煮熟，去壳；2.将锅置于旺火上，放入花生油烧热，将50个鸽蛋放入油锅炸至呈金黄色捞出；3.葱、姜切碎末；4.胡萝卜切成同鸽...详细介绍 |
| 做法：1.将藕去节、削皮，洗净，剁成细末，沥干水分；2.香菇用温水泡软，洗净后去蒂，切成碎米粒状备用；3.将藕末和香菇粒放在碗内，加上鸡蛋清、干淀粉、...详细介绍 |
| 做法：1.将豆腐切成菱形块，摆在盘内，再在豆腐块上面挖个小孔；2.将猪里脊内剁成肉末，放入沸水锅中焯透；3.猪肉末用盐、鸡精调味；4.将肉末酿入豆腐孔...详细介绍 |
| 做法：1.将猪排骨洗净剁成块；2.鲜藕洗净刮去外皮，用刀拍破后入清水冲漂；3.姜刮皮拍破；4.将锅置于旺火上，倒入植物油，待油烧热后放入姜块、猪排骨块...详细介绍 |
| 做法：1.将猪里脊肉切成丝，盛于碗中，用精盐、湿淀粉拌匀；2.榨菜洗净、去筋、切丝，漂于凉水中；3.粉条放水内发透备用；4.豌豆苗择洗干净备用；5.将...详细介绍 |
| 做法：1.将丝瓜去皮洗净，切成片；2.姜去皮切片、葱切段备用；3.猪瘦肉洗净投入沸水锅氽一下，捞出沥干水分，切成片；4.将锅置于旺火上，倒入植物油烧至...详细介绍 |
| 做法：1.将胡萝卜每根顺长剖成两条；2.洋葱平放，横刀片成两块；3.青芹菜自中腰一切两段；4.把胡萝卜条和洋葱块分别放进热锅内，两段烙烤至黄色，起锅待...详细介绍 |
| 做法：1.将母鸡宰杀后，去净毛、内脏；2.把鸡脯肉及鸡里脊肉（鸡柳）剔下，同猪肘子肉一起下入锅内，加入清水烧开；3.葱、姜切碎末备用；4.撇净浮沫，改...详细介绍 |