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营养不良食谱的做法
营养不良食谱的做法 第341页查看全部菜系
 | 做法：1.桂鱼去鳞、鳃，剖腹去内脏洗净；2.在鱼身两侧间隔1.5厘米划成均匀的花刀，用黄酒、精盐腌渍片刻；3.火腿肉、玉兰片均切菱形片；4.炒锅放在火...详细介绍 |
| 做法：1.鲜蘑菇洗净，放入沸水锅内焯透捞出，切成小丁；2.虾仁洗净，剁成虾茸，放入碗内；3.碗内加放适量清水、绍酒、精盐、葱姜水搅成黏稠状成虾馅；4....详细介绍 |
| 做法：1.甲鱼宰杀后，放入沸水锅内焯透，取出刮净背壳黑黏膜，剁成块；2.银耳、黑木耳用温水泡发，择洗干净，掰成小朵；3.汤锅放在火上，倒入清水，放入甲...详细介绍 |
| 做法：1.活鼋鱼宰杀，放净血后，放入80℃的热水锅内，上下翻动（嫩鼋鱼要掺些凉水）；2.待鼋鱼外层发白、起皱纹时捞出，投入温水中，随即用小刀刮净鼋鱼身...详细介绍 |
| 做法：1.泥鳅用滚开水浸烫至死，除去表面粘液及内脏；2.猪排骨剁成寸段，用水冲去血污；3.锅内放水烧开，把洗净的排骨放入锅内焯一下水；4.红枣也用水洗...详细介绍 |
| 做法：1.甲鱼宰杀后用开水浸烫，然后刮去表面黑膜，掀开甲鱼盖，除去内脏，剁成大块，用水冲洗干净后焯一下水；2.淮山、枸杞子分别用水洗净；3.焯好的甲鱼...详细介绍 |
| 做法：1.老鸡剁成大块，用水冲去血污，然后焯一下水；2.响螺用开水浸烫，除去外壳，洗尽沙粒；3.枸杞用水洗净；4.鸡块、响螺、姜片放入炖盅内，加水放在...详细介绍 |
| 做法：1.把鱼肉、龙虾肉切成1厘米长、5毫米宽的片；2.在沸水锅中汆熟捞起，分装在10只汤盆里；3.上桌时，加入沸滚的奶油番茄汤即可。详细介绍 |
| 做法：1.白菜切成2厘米厚的菜墩，码入汤盘内；2.盘内加入精盐、味精、料酒，上屉蒸熟，取出备用；3.小海米用开水浸泡备用；4.皮肚切块；5.玉兰片切成...详细介绍 |
| 做法：1.豆腐切块；2.香菇洗净，切片；3.蒜剥皮切片；4.锅中放油烧热，放入豆腐炸至色泽金黄，捞出沥干油；5.余油倒出，留少许，放入蚝油、蒜片煸炒，...详细介绍 |