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营养不良食谱的做法
营养不良食谱的做法 第333页查看全部菜系
 | 做法：1.粉丝用清水漂过，沥干水，放在沙锅中打底；2.白菜洗净，切成骨牌块，用开水焯过，清水浸凉，沥干水，散在粉丝上面；3.再把肉皮片成片，用碱和开水...详细介绍 |
| 做法：1.小排骨洗净，放入锅内烫一下，捞出洗净；2.白菜切块；3.粉丝用热水泡软，剪成18厘米长的段；4.香菇用热水泡发，去蒂洗净备用；5.鸡肉、草鱼...详细介绍 |
| 做法：1.活鸡宰杀，收拾干净；2.猪蹄刮净猪毛，洗净；3.然后把鸡和猪蹄放入锅内，加入葱段、姜片、清水煮至断生；4.鸡蛋煮熟；5.白菜切成6厘米长、2...详细介绍 |
| 做法：1.猪肉剁茸，加葱姜汁、味精、料酒、盐调匀，制成肉丸；2.肉丸、胗、肝白菜心洗净，用开水焯一下，捞出晾凉；3.胗肝打成花刀，切成块；4.鱿鱼也打...详细介绍 |
| 做法：1.猪肉剁茸，加葱姜汁、料酒、味精调匀，制作肉丸；2.冬瓜去皮、去瓤，洗净切片；3.番茄洗净，去蒂切块；4.海米用热水泡上备用；5.沙锅内倒入鸡...详细介绍 |
| 做法：1.乌鱼撕去衣，去掉内脏洗净；2.乌鱼放入水煲内煮5分钟，取出洗净；3.花生、红枣洗净；4.排骨剁成块备用；5.乌鱼、排骨、花生、红枣放入煲内，...详细介绍 |
| 做法：1.鸡剁成块，用水冲净血污；2.牛蒡、枸杞子分别用水洗净；3.锅内放水，放在火上烧开，把洗好的鸡块焯一下水；4.焯好的鸡块及牛蒡、姜片放入炖盅内...详细介绍 |
| 做法：1.鸡翅切成段；2.大枣、枸杞子分别用水洗净；3.锅内放水，放在火上烧沸，把切好的鸡翅焯一下水；4.焯好的鸡翅及洗好的大枣和姜片放入炖盅内，加入...详细介绍 |
| 做法：1.鸡腿切成块，用水冲净血污；2.淮山、枸杞子分别用水洗净；3.银耳用温水浸泡涨发；4.锅内放水烧开，把洗好的鸡腿块焯一下水；5.焯好的鸡腿块及...详细介绍 |
| 做法：1.乌鸡剁成块，用水冲净血污；2.黄芪、玉竹、枸杞子分别用水洗净；3.锅内放水，烧沸，把剁好的乌鸡块焯一下水；4.焯好的乌鸡块及洗好的黄芪、玉竹...详细介绍 |