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补虚养身食谱的做法
补虚养身食谱的做法 第440页查看全部菜系
 | 做法：1.山药去皮洗净，切菱形片。西红柿去皮，切小块。葱姜切末。2.锅内加水烧开，将山药片汆水，捞出。3.锅中加油烧热，爆香葱姜末，先炒烂西红柿，再加...详细介绍 |
| 做法：1.将禾花雀（麻雀）除去毛，把内脏杂物洗净；2.用生抽、胡椒粉搅匀腌半小时后取出；3.锅内放上生油烧热，将禾花雀放下油锅内，爆炸3分钟取出；4....详细介绍 |
| 做法：1.牛肉切成块，用刀背拍松，将鸡蛋打匀，与湿淀粉调成浓糊状，再与牛肉搅拌。2.炒锅上火，倒油烧热，炸虾片，取出沥油。用文火将牛肉煎至呈金黄色，取...详细介绍 |
| 做法：1.将虾仁洗净，加入少许盐、鸡蛋清、淀粉浆好；2.黄瓜切成黄瓜钱状；3.将虾仁放入六成热油中滑透，沥油；4.坐勺上火，放底油，番茄酱微炒；5.加...详细介绍 |
| 做法：1.将腌猪肉洗净切成小丁；2.葱头剥皮切碎；3.西红柿用开水烫过剥去皮，去籽后切碎；4.将炒锅置于旺火上，放入黄油溶化后，下腌猪肉丁和葱头末炒出...详细介绍 |
| 做法：1.番茄洗净，去蒂，于四分之一处横切平刀口，将果肉及汤汁挖出；2.洋葱切丝备用；3.将蛋分别打入已挖处理好的番茄中，并撒上盐（2）、胡椒粉（2）...详细介绍 |
| 做法：1.牛肚洗净煮熟待用；炒锅置于中火上，热锅注入花生油，五成油温时，下入番茄酱煸炒出香味，放牛肉汤，白糖，精盐，胡椒，味精涨沸后调匀淋上白醋，起锅...详细介绍 |
| 做法：1.将茭白去皮洗净，切成约5厘米长，略粗于筷子的条。2.勺内加植物油30克烧热；3.放入茭白煸炒，并加番茄酱、白糖、汤、精盐炒熟，约2分钟；4....详细介绍 |
| 做法：1.将净虾肉用刀以背脊外一剖两瓣，不要剖断，从虾尾部往前3毫米处，坡刀切片，每隔3毫米切一片，依次完全切好，放在碗里，加味精、盐抓匀，腌制使其入...详细介绍 |
| 做法：1.先将明虾用左斜刀法切为段；葱切葱花，姜切末，蒜剁成蒜茸；淀粉加水调匀成湿淀粉约15克。2.用油50克起锅，把明虾放在锅中煎之，加油15克，将...详细介绍 |