消化不良食谱 消化不良食谱菜谱大全 消化不良食谱做法大全 消化不良食谱菜谱 消化不良食谱的做法
消化不良食谱的做法
消化不良食谱的做法 第83页查看全部菜系
 | 做法：1.黄椒去籽洗净，切丝；2.白萝卜、莴笋去皮洗净，切丝备用；3.将白萝卜丝、莴笋丝放入碗中加少许盐、腌渍1分钟，滗去多余水分；4.再加入黄椒丝，...详细介绍 |
| 做法：1.鱼浆加面粉、盐、酱油少许即可，放点水搅拌，冬笋煮熟切丝备用；2.把鱿鱼切成斜纹长方形，裹上鱼浆；3.裹好鱼浆的鱿鱼放入滚水中煮，鱼浆凝固立刻...详细介绍 |
| 做法：1.把鲻鱼去鳃、鳞、内脏，洗净，下油起锅用姜爆至微黄。2.陈皮用水浸泡，黄芪洗净，与鲻鱼一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1～2小时，...详细介绍 |
| 做法：1.将菠萝、香蕉切成小丁；2.香蕉丁放容器内；3.将米饭挑散，放在香蕉丁上；4.再放上菠萝丁，倒入酸牛奶拌匀；5.放入冰箱冷藏20分钟即可食用。详细介绍 |
| 做法：1.将塘鱼肉刻为井字形后，切为三角形件，用精盐1.5克拌匀，抹上100克干淀粉；剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约25克；取小瓷碗放入盐1克、糖、醋...详细介绍 |
| 做法：1.豆腐切成4厘米长的细丝，入沸水锅汆一下，去除豆腥味，捞起沥干水分；2.熟冬笋、午餐肉、熟咸肉均切成4厘米长的细丝；3.银鱼洗净，入沸水锅汆一...详细介绍 |
| 做法：1.将菠萝洗净，去心切块；2.胡萝卜洗净，切成小块；3.将菠萝块和胡萝卜块一起放入榨汁机，加入凉开水，搅打成汁；4.将果汁倒入杯中，加入蜂蜜和柠...详细介绍 |