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便秘食谱的做法
便秘食谱的做法 第88页查看全部菜系
![]() | 做法:1.将扁豆掐去两头及老筋,洗净,斜切成段。2.锅内放鸡油40克烧热,下入葱(切末)、姜(切末)末炝香,烹入料酒、花椒水、鸡汤,放入扁豆段、精盐、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将菠菜心择洗干净,入沸水锅中略烫一下捞出投凉,沥净水分。2.用鸡蛋、面粉、淀粉30克,海米末、火腿末及葱姜汁5克,精盐2克调成蛋粉糊。3.锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将青菜心洗净,放沸水中烫至青菜颜色变深色即捞出,放在凉水中漂凉,捞出,挤干水,切成3厘米长的段。2.将鲜蘑去柄根,洗净,切成薄片,放开水中焯...详细介绍 |
![]() | 做法:1.洗净芹菜叶。2.坐锅加油烧热,葱花炝锅,加入芹菜叶、姜末,稍加翻炒,注入清水或高汤,开锅放香油、味精即可食用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将胡萝卜去皮洗净切成薄片,放入锅中,倒1杯水,加20克油、5克盐和5克糖,焖5-10分钟。2.撒入半杯淘过的大米,加5杯水,盖上盖,并在文火...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先把择好的韭菜洗净切好,用油轻炒一下,加去皮洗净的土豆片,加5杯水,放盐煮半小时。2.煮好的土豆和汤一起通过筛子擦碎,加热牛奶搅匀。3.上桌...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把罐头青豌豆或事先煮好的冷冻青豌豆过筛擦碎,然后和奶汁搅匀。2.上桌前调上油,并放入三汤勺罐头整粒青豌豆。详细介绍 |
![]() | 做法:1.牛肚切成4厘米长、2厘米宽的坡刀片;玉兰片切薄片。2.锅内下入香油,烧至七成热,下入肚片稍炸即起锅沥油。3.原锅留油25克,烧热后下姜、葱、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.坐勺加油,烧至七成熟时放入羊肥肠炸2分钟捞出,控净油。2.原勺留底油,放大料瓣炸一下,捞出,用葱、姜末炝锅,放盐、酱油、胡萝卜片、羊肠、添汤...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡腰子洗净,放入沸水锅中煮透,捞到凉水里,剥去脂皮,再放进沸水锅里氽过,将口蘑洗净,每个片成两半。菜花切成块。口蘑、菜花均放在沸水锅氽过。...详细介绍 |
