人参旱莲草粥的做法 人参旱莲草粥的家常做法 人参旱莲草粥 人参旱莲草粥的做法大全
人参旱莲草粥的做法
1.将旱莲草煎汤,去渣后入粳米、白糖煮作粥。
2.人参另炖,加入粥中服食。
人参旱莲草粥健康提示
适用于气不摄血所致的过敏性紫癜。
人参旱莲草粥的食谱营养
旱莲草 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:安眠补养汤 四物肝片汤 法制黑豆 气血溢补汤 美容乌发糕 五味养生鸡 紫菜鸡蛋莲草汤 糯米粥 | |
粳米 1.粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;2.粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:姜汁黄鳝饭 粉蒸竹筒鱼 芹菜牛肉粥 大头菜粥 香菇牛肉粥 四季豆粥 鲜鱼片粥 草菇鱼片粥 | |
人参 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:人参鳜鱼 双参羊肉锅 人参石膏鸡肉汤 沙锅人参鸡 人参鳢鱼汤 人参当归炖鸽肉 人参茯苓粥 蟹粉辽参豆腐羹 |
人参旱莲草粥的食物相克
粳米 唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
人参 人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
人参旱莲草粥的营养成分
- 能量354.4千卡
- 蛋白质6.16克
- 脂肪0.48克
- 碳水化合物81.9克
- 膳食纤维0.48克
- 维生素e0.81毫克
- 核黄素0.06毫克
- 硫胺素0.13毫克
- 烟酸1.04毫克
- 钙12.8毫克
- 磷98.4毫克
- 钾78.6毫克
- 钠2毫克
- 镁27.8毫克
- 铁1毫克
- 锌1.17毫克
- 硒2微克
- 铜0.16毫克
- 锰1.11毫克
家常菜谱大全为您提供人参旱莲草粥的做法,人参旱莲草粥的家常做法,人参旱莲草粥,人参旱莲草粥的做法大全,人参旱莲草粥怎么做,人参旱莲草粥怎么做好吃,人参旱莲草粥图片等