骨质疏松食谱 骨质疏松食谱菜谱大全 骨质疏松食谱做法大全 骨质疏松食谱菜谱 骨质疏松食谱的做法
骨质疏松食谱的做法
骨质疏松食谱的做法 第59页查看全部菜系
 | 做法：1.将豆腐洗并争，投入沸水锅中焯烫一下，捞出投凉，片成厚约1厘米的长方片；将盐、味精、葱丝、姜丝、少量鲜汤和醋放入碗内，搅拌成汁。2.锅架火上，...详细介绍 |
| 做法：1.将牛肉剁碎茸；2.姜洗净一半切末，一半切片；3.牛肉馅加入姜米、鸡蛋、料酒、酱油、香油、淀粉搅拌均匀；4.将牛肉馅挤成丸子按扁；5.锅内入油...详细介绍 |
| 做法：1.牛里脊去外筋洗净，用刀背砸成饼状，再切成大斜象眼块；2.撒上胡椒粉、料酒备用；3.将葱头、姜分别洗净切成碎米状；4.炒匀上火，放入香油烧热，...详细介绍 |
| 做法：1.将肚仁洗净剁成4厘米长的段；2.将牛奶、精盐、料酒、味精、姜汁、蒜汁（大蒜剁茸加水）、水淀粉放入碗内，配成芡汁；3.炒勺上火，倒入花生油烧至...详细介绍 |
| 做法：1.将散丹切成5厘米长、1厘米宽的条，用开水烫透；2.炒勺上火，放入鸡汤、姜汁、料酒、盐、散丹烧开，撇去浮沫；3.加入牛奶、味精，用水淀粉勾成淡...详细介绍 |
| 做法：1.将羊肚仁切成1.7厘米见方的小丁；2.鸡脯肉切1.3厘米见方的小丁；3.羊肚丁、鸡脯丁分别用精盐、蛋清、淀粉浆好；4.将牛奶、精盐、料酒、味...详细介绍 |
| 做法：1.将鸡肉、鱼肉切成1.6厘米见方的丁；2.肚仁切成1.7厘米见方的丁；3.黄瓜切马牙丁；4.鸡胗两面剞花刀纹；5.将虾仁、鸡胗、鱼丁分别用盐、...详细介绍 |
| 做法：1.将羊肚仁洗净，切成2厘米见方的丁；2.鸡脯肉切1.5厘米见方的丁；3.羊肚丁、鸡脯丁分别用精盐，、蛋清、淀粉上浆；4.将牛奶、精盐、料酒、味...详细介绍 |
| 做法：1.将羊耳洗净与冬笋分别切成细丝；2.羊耳、冬笋用开水烫透，放清水中涤洗；3.坐勺上火，加入鸡汤、精盐、料酒、姜汁，放入冬笋、羊耳烧开；4.撇去...详细介绍 |
| 做法：1.将熟羊脑剥去皮膜，切成厚片；2.冬菇片成片；3.将羊脑片、冬菇片放一水中烫透，控去水；4.坐勺上火，加入鸡汤、盐、料酒、姜汁，放入羊脑，冬菇...详细介绍 |