酸辣冬瓜汤的做法 酸辣冬瓜汤的家常做法 酸辣冬瓜汤 酸辣冬瓜汤的做法大全
酸辣冬瓜汤
类别 夏季养生食谱 利尿食谱 水肿食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
工艺 煮 口味 酸辣味 食用 中餐、晚餐
酸辣冬瓜汤的做法
1.冬瓜去皮切块，放入锅中加水、盐、味精煮汤；
2.香菜择洗干净；
3.上桌前放入香菜、醋和胡椒粉，最后淋入香油即可。
酸辣冬瓜汤的食谱营养
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酸辣冬瓜汤的营养成分
- 能量96.83千卡
- 蛋白质2.42克
- 脂肪5.61克
- 碳水化合物11.74克
- 叶酸33.78微克
- 膳食纤维2.48克
- 维生素a20微克
- 维生素b60.04毫克
- 维生素c36.8毫克
- 维生素e3.65毫克
- 胡萝卜素120.2微克
- 核黄素0.02毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.9毫克
- 钙38.26毫克
- 磷46.7毫克
- 钾180.56毫克
- 钠1374.31毫克
- 碘0.72微克
- 镁33.5毫克
- 铁1.67毫克
- 锌0.45毫克
- 硒0.87微克
- 铜0.07毫克
- 锰0.38毫克
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