草莓果酱的做法 草莓果酱的家常做法 草莓果酱 草莓果酱的做法大全
草莓果酱的做法
1.草莓选择中等形状,大小一致的,去蒂,用盐水洗净,再擦干水。
2.果冻加入冷开水,搅匀备用。
3.将柠檬挤汁,与草莓、白糖及果冻一起放入大碗中,中火20分钟后,中途需要搅拌多次,视凝结成浓稠状时,即可取出,待冷却后装入瓶内。
草莓果酱的食谱营养
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草莓果酱的营养成分
- 能量1585千卡
- 蛋白质6.1克
- 脂肪2.2克
- 碳水化合物391.35克
- 叶酸159微克
- 膳食纤维6.8克
- 维生素a25微克
- 维生素c255毫克
- 维生素e4.69毫克
- 胡萝卜素150微克
- 核黄素0.17毫克
- 硫胺素0.15毫克
- 烟酸2.1毫克
- 钙261毫克
- 磷185毫克
- 钾881.5毫克
- 钠23.5毫克
- 镁107.5毫克
- 铁11.9毫克
- 锌1.56毫克
- 硒4微克
- 铜0.48毫克
- 锰2.82毫克
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