时间指数5的菜怎么做 时间指数5的菜的做法
时间指数5的菜
时间指数5的菜 第463页
 | 做法：生姜、乌梅肉切碎，共放保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时，再加红糖。详细介绍 |
| 做法：1.将黄连、白头翁入沙锅，水煎，去渣取汁。2.将锅中加清水400毫升，煮至米开花，加入药汁，煮成粥，待食。用法：每日3次，温热服食。详细介绍 |
| 做法：1.先将乌梅洗净，入锅加水200毫升，煎煮到减半，去渣取汁，备用。2.再与淘洗干净的粳米、红枣一同加水900毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成...详细介绍 |
| 做法：1.将天麻用蒸馏水浸泡，提出药液，花生米用开水泡15分钟，捏去皮，青豆用凉水涨发开。2.将花生米与青豆在开水锅内氽熟，捞出，加入天麻液、精盐、味...详细介绍 |
| 做法：1.将葛根切片，水磨澄清取淀粉。2.粳米浸泡一夜与葛根粉同入沙锅内，加水500毫升，用文火煮至米开粥稠。用法：当半流饮料，不计时，温服。详细介绍 |
| 做法：山楂、杭菊、决明子三味加水稍煎后，可当茶饮用。用法：每日1剂。详细介绍 |
| 做法：1.先把黑鱼去头、鳞及内脏，切成薄片，加盐、葱（切末）、姜（切末）后上浆；黄芪水煎，取汁100毫升；香菇洗净切片。2.把香菇片轻炒，加黄芪水煎液...详细介绍 |
| 做法：先将丹参、红花、桃仁熬30分钟；离火冷却后再上火，入鸡蛋同煮，蛋熟后打破蛋皮，小火煮至蛋清变成紫红色即可。用法；去蛋黄吃蛋白，每日2-4枚。详细介绍 |
| 做法：1.先将金樱子洗净，加水煮汁约30分钟，去渣取汁备用。2.将金樱子汁与淘洗干净的粳米一同煮粥，待粥熟时加入白糖即成。详细介绍 |
| 做法：1.将葛粉捣碎成细粉末。2.把荆芥穗和淡豆豉用水煮6-7沸，去渣取汁，再将葛粉做成面条，放入淡豆豉汁中煮熟。详细介绍 |