海陆豪华披萨的做法 海陆豪华披萨的家常做法 海陆豪华披萨 海陆豪华披萨的做法大全
海陆豪华披萨
类别 快餐/主食 甜品/点心 西餐其他 单身食谱
工艺 烤 口味 甜咸味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
主料 小麦富强粉400克
辅料 酵母12克 鸡蛋黄20克 奶酪350克 香肠100克 腊肉（烟肉）20克 番茄20克 洋葱（白皮）15克 青椒15克 墨鱼15克 虾仁50克 蟹肉8克
调料 盐13克 白砂糖20克 橄榄油35克
海陆豪华披萨的做法
1.将面皮放入抹油的烤盘中，移入预热200℃的烤箱中；
2.烘烤约7分钟，至颜色呈金黄色后取出；
3.将香肠、熏肉切片；
4.番茄、洋菇洗净去蒂切丁；
5.洋葱去皮切丁；
6.青椒洗净、去蒂切成圆；
7.鲜墨鱼洗净切丁备用；
8.将烤盘刷上一层薄油，放入饼皮，并抹上拿波里肉酱（25克）；
9.接着将饼皮均匀撒上奶酪丝，再均匀铺上香肠、熏肉、番茄、洋菇、洋葱、青椒、墨鱼；
10.再放入洗净的虾仁、蟹肉丝，最后再撒上适量奶酪丝、奶酪粉与撕碎的腌熏奶酪；
11.将饼皮移入预热200的烤箱中烘烤约6分钟；
12.至奶酪表面呈金黄色后取出，即可分切食用。
海陆豪华披萨制作提示
小麦富强粉 400克
配料： 酵母12克、鸡蛋黄20克、奶酪200克 调料： 盐12克、白砂糖20克、橄榄油35克
芝心披萨面皮制作：
1.将干酵母粉放入小碗中，冲入温水拌匀；
2.将高筋面粉与低筋面粉过筛放入钢盆中，加入酵母微拌匀，再加入橄榄油、盐、白砂糖和蛋黄，混合揉匀成面团；
3.将面团取出，摔打至面团光滑后滚圆，封上保鲜膜进行基本发酵约35分钟；
4.待面团体积膨胀为两部大时，分割成三个小面团，再次滚成圆球状，封上保鲜膜进行二次发酵约30分钟；
5.将发酵面团擀成扁圆面皮，中央以叉子叉出洞圆；
6.将红高达奶酪、切成正方长条状，排放在做好的面皮边缘；
7.将面皮由外侧包裹住奶酪后向内卷，并压紧面皮接口处即可。
拿坡里肉酱制作方法：
原料：奶油50克、牛绞肉300克、猪绞肉300克、洋葱末50克、红萝卜碎30克、月桂叶1片、整粒番茄罐头1罐、高汤3000毫升。调料：红酒200毫升、番茄酱100毫升、糖少许、盐少许、面粉水适量。
1.将奶油放入锅中烧融，加入牛绞肉、猪绞肉拌炒至表面略呈焦色；
2.将洋葱末、红萝卜碎、月桂叶、番茄、高汤、红酒、番茄酱、糖、盐以小火炖煮约2小时；
3.在锅中加入适量面粉水拌煮至酱汁浓稠即可。
海陆豪华披萨的营养成分
- 能量3766.93千卡
- 蛋白质202.02克
- 脂肪173.19克
- 碳水化合物353.11克
- 叶酸240.23微克
- 膳食纤维3.27克
- 胆固醇733.3毫克
- 维生素a651.7微克
- 维生素b60.25毫克
- 维生素c14.8毫克
- 维生素e6.84毫克
- 胡萝卜素129微克
- 核黄素3.98毫克
- 硫胺素2.19毫克
- 烟酸20毫克
- 钙3265.61毫克
- 磷2501.48毫克
- 钾1739.39毫克
- 钠11993.3毫克
- 碘15.8微克
- 镁522.74毫克
- 铁27.4毫克
- 锌37.19毫克
- 硒94微克
- 铜2.38毫克
- 锰1.63毫克