花生(炒) 花生(炒)营养成分 花生(炒)营养成分表 花生(炒)营养成分查询 花生(炒)的热量

花生(炒)营养成分

热量	589 千卡	硫胺素	0.13 毫克	钙	47 毫克
蛋白质	21.7 克	核黄素	0.12 毫克	镁	171 毫克
脂肪	48 克	烟酸	18.9 毫克	铁	1.5 毫克
碳水化合物	17.5 克	维生素C	0 毫克	锰	1.44 毫克
膳食纤维	6.3 克	维生素E	12.94 毫克	锌	2.03 毫克
维生素A	10 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.68 毫克
胡罗卜素	2.4 微克	钾	563 毫克	磷	326 毫克
视黄醇	4.1 微克	钠	34.8 毫克	硒	3.9 微克

花生(炒)营养成分：这里为花生(炒)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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