杏脯 杏脯营养成分 杏脯营养成分表 杏脯营养成分查询 杏脯的热量

杏脯营养成分

热量	329 千卡	硫胺素	0.02 毫克	钙	68 毫克
蛋白质	0.8 克	核黄素	0.09 毫克	镁	12 毫克
脂肪	0.6 克	烟酸	0.6 毫克	铁	4.8 毫克
碳水化合物	80.2 克	维生素C	6 毫克	锰	0.13 毫克
膳食纤维	1.8 克	维生素E	0.61 毫克	锌	0.56 毫克
维生素A	157 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.26 毫克
胡罗卜素	1.3 微克	钾	266 毫克	磷	22 毫克
视黄醇	15.3 微克	钠	213.3 毫克	硒	1.69 微克

杏脯营养成分：这里为杏脯中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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