滚粥三碗，遍身都暖。 饮食与睡眠
滚粥三碗，遍身都暖。
热门谚语
1. 早上的盐汤是参汤。
2. 药不治假病，酒不解真愁。
3. 贪吃贪睡，添病减岁。
4. 茶吃后来酽。
6. 盐筋醋力。饮食知节。
8. 酒吃头杯，茶吃二盏。
10. 克茶苦，夏茶涩；要好喝，秋露白。
11. 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
12. 大葱蘸酱，越吃越胖。
13. 茶水喝足，百病可除。（维吾尔族）
14. 冬吃萝卜夏吃姜，小病小灾一扫光。
15. 开水常喝，强似吃药。
16. 宁吃开胃粥，不吃皱眉饭。
17. 粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
18. 饮酒不节，杀人倾刻。
19. 饭后一袋烟，赛过活神仙。
20. 好茶一杯，精神百倍。
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