粗盐的做法 粗盐的家常做法 粗盐怎么做 粗盐的做法大全
粗盐的做法
粗盐菜谱推荐
油爆里脊丁 1.将大蒜去皮,切片;淀粉加水适量调匀成水淀粉约45克左右待用;将里脊剔去筋,片成1厘米厚的大片,两面奇花刀,再切成长条,改成1厘米见方的丁,放盆内,加清水浸出血水,使肉丁颜色变白嫩,再捞出控水,加盐少许、水淀粉35克、蛋清搅拌上浆。2.取用小碗,将料酒、蒜片、盐适量、味...详细介绍 | |
卤鸭肫肝 1.鸭肫剖成两开,用水冲去肫内污物;2.用尖刀刮去黄皮放入粗盐搓擦除腻洗净,除去鸭肝上的苦肝和衣膜,苦胆除尽切勿弄破然后洗净;3.锅内放入清水烧沸再放鸭肫、鸭肝氽一下水后捞出洗净;4.锅内重新盛入清水1500毫升,放入氽好的鸭肫加料酒、酱油、白糖、精盐、葱、姜、八角、桂皮...详细介绍 | |
鱼头炖茄子 1.将茄子洗净切块;2.鲢鱼头去杂质洗净切块;3.葱切段,姜切片,蒜切细末待用;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.炒锅注油烧热,下入鱼头、茄子炸熟后捞出控油;6.锅内留底油烧热,下入葱段、姜片、蒜末煸香,加入料酒、精盐、水烧开,放入鱼头、茄子煨至汁浓味香,用湿淀粉勾芡即可...详细介绍 | |
健乳润肤汤 1.将整个猪肚用粗盐及醋擦洗干净;2.白果去心;3.把猪肚、芡实米、黄芪、去心白果一同放入沙锅内;4.加适量清汤,共煮沸半小时;5.再放入油皮,熬1~1.5小时,直至汤变成奶白色即可。详细介绍 |
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粗盐原料介绍
粗盐为海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎晒而成的结晶,即天然盐,是未经加工的大粒盐,能刺激和促进皮脂腺的分泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。
粗盐营养分析
1.粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质;
2.用来清洗创伤可以防止感染;
3.撒在食物上可以短期保鲜,用来腌制食物还能防变质。
粗盐适用人群
一般人群均可食用,高血压患者和儿童不宜多食。
粗盐的营养成分
- 能量11千卡
- 蛋白质0.1克
- 碳水化合物2.7克
- 钙552毫克
- 钾192毫克
- 钠92768毫克
- 镁463毫克
- 铁25.4毫克
- 锌0.65毫克
- 硒0.3微克
- 铜0.38毫克
- 锰0.56毫克