泽泻茯苓鸡的做法 泽泻茯苓鸡的家常做法 泽泻茯苓鸡 泽泻茯苓鸡的做法大全
泽泻茯苓鸡
类别 水肿食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
工艺 蒸 口味 原本味 食用 每次100-150克，每日1-2次。
泽泻茯苓鸡的做法
1.将母鸡，宰杀后去毛和内脏，洗净。
2.将泽泻、茯苓洗净后与黄酒同放入鸡腹内。
3.将鸡放入盆中，置笼内，旺火蒸3-4小时，拣去泽泻、茯苓。
泽泻茯苓鸡健康提示
利水消肿。
泽泻茯苓鸡的食谱营养
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泽泻茯苓鸡的食物相克
茯苓 茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
泽泻 本品与海蛤、文蛤相克。
泽泻茯苓鸡的营养成分
- 能量3862.8千卡
- 蛋白质305.54克
- 脂肪252.3克
- 碳水化合物136.56克
- 膳食纤维48.54克
- 胆固醇2490毫克
- 维生素a2085微克
- 维生素e20.1毫克
- 核黄素0.68毫克
- 硫胺素0.75毫克
- 烟酸132.34毫克
- 钙39.4毫克
- 磷1823.4毫克
- 钾4165毫克
- 钠934.64毫克
- 镁247.8毫克
- 铁23.76毫克
- 锌22.27毫克
- 硒2.86微克
- 铜1.5毫克
- 锰1.49毫克
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