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槐花炖猪大肠的做法
1.先将猪大肠翻洗干净，并净槐花纳入猪肠内扎紧；
2.然后在砂锅里加入适量清水，放入处理好的猪大肠煮至熟烂；
3.再加盐和料酒略煮片刻即可。。
槐花炖猪大肠健康提示
本品具有清大肠湿热、润肠之功效，适于痔疮、便秘患者食用。
槐花炖猪大肠的食谱营养
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槐花炖猪大肠的营养成分
- 能量490千卡
- 蛋白质17.25克
- 脂肪46.75克
- 胆固醇342.5毫克
- 维生素a17.5微克
- 维生素e1.25毫克
- 核黄素0.28毫克
- 硫胺素0.15毫克
- 烟酸4.75毫克
- 钙25.66毫克
- 磷140毫克
- 钾110.42毫克
- 钠1470.08毫克
- 镁20.06毫克
- 铁2.53毫克
- 锌2.46毫克
- 硒42.4微克
- 铜0.15毫克
- 锰0.18毫克
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