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柴把鸭子的做法

柴把鸭子

类别 北京菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 老人食谱
工艺 口味 咸鲜味 食用 中餐、晚餐
口感 成菜明油亮芡,形象生动,吃起来一口一捆,清爽鲜美。

主料 北京填鸭1500克
辅料 冬笋300克 香菇(干)50克 火腿500克 淀粉(蚕豆)10克 油菜薹75克
调料 酱油15克 白砂糖15克 黄酒25克 8克 鸡油15克

指数 推荐指数 5 营养指数 8 难易指数 3 时间指数 3 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

柴把鸭子的做法

1.将填鸭子宰杀治净,自脊背部开膛,掏去内脏洗净,放入盆内,上屉蒸至七成熟取出,滗去汤;
2.鸭晾凉后剔去鸭骨,要保持鸭肉与鸭皮完整不破;
3.把鸭子(皮朝上)放在砧板上,竖切两刀成宽度一致的3 条,然后再横切成宽1 厘米的小条;
4.冬笋、水发香菇、熟火腿均切成宽度为鸭条的1/
2.长度与鸭条相同的条;
5.再将冬笋条、香菇条用开水烫一下,捞出,用凉水过凉;
6.将菜薹用温水泡软,再用清水洗净,粗的要从中间破成2 根;
7.将菜薹1 根横放在砧板上,先取1 条鸭肉条(皮朝下)横放在菜薹上,取1 条香菇条放在鸭肉上,香菇上面再依次放上冬笋条、火腿条,然后用菜薹将鸭肉条、冬笋条、火腿条一起捆成柴把状;
8.其余也都按此法全部捆好;
9.把捆好的柴把鸭、鸭皮朝下码入一深圆盘内;
10.再把余下的零碎的香菇、冬笋、火腿及鸭肉放在上面;
11.再加入鸡汤、熟鸡油、精盐5克、白糖10克、黄酒15克,上屉蒸20 分钟取出;
12.将盘内的汤滗入炒锅内,置于火上,下入精盐3克、白糖5克、黄酒10克、酱油,烧制;
13.待锅烧开后,用调稀的湿淀粉勾薄芡,浇在翻扣在大盘内的柴把鸭子上即成。

柴把鸭子制作提示

1.此为象形菜,要求刀工精细,鸭肉条、冬菇条、冬笋条、火腿条必须长短相同,整齐划一,则成菜美观;
2.勾二流芡,晃锅推勺,让淀粉充分糊化,做到明汁亮芡。

柴把鸭子的食谱营养

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柴把鸭子的食物相克

淀粉(蚕豆) 蚕豆不宜与田螺同食。

柴把鸭子的营养成分

  • 能量7230.55千卡
  • 蛋白质242.99克
  • 脂肪637.72克
  • 碳水化合物144.63克
  • 叶酸203.5微克
  • 膳食纤维19.78克
  • 胆固醇1635毫克
  • 维生素a788微克
  • 维生素b60.4毫克
  • 维生素c54.25毫克
  • 维生素e11.35毫克
  • 胡萝卜素655微克
  • 核黄素1.65毫克
  • 硫胺素0.81毫克
  • 烟酸103.68毫克
  • 508.01毫克
  • 4115.2毫克
  • 3390.92毫克
  • 12118.6毫克
  • 18.36微克
  • 267.31毫克
  • 38.49毫克
  • 35.26毫克
  • 131.13微克
  • 1.05毫克
  • 3.5毫克
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