猪心大枣汤的做法 猪心大枣汤的家常做法 猪心大枣汤 猪心大枣汤的做法大全
猪心大枣汤
类别 家常菜 失眠食谱 健忘食谱 癫痫食谱 自汗盗汗食谱
工艺 炖 口味 咸鲜味 食用 中餐、晚餐
口感 汤味鲜美，营养丰富。
猪心大枣汤的做法
1.把猪心去除附着物，洗净，切片；
2.大枣洗净，去核；
3.大枣、盐、料酒一同放在锅内，加水适量，放在火烧沸；
4.转用文火炖煮半小时即成。
猪心大枣汤的食谱营养
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猪心大枣汤的营养成分
- 能量647.8千卡
- 蛋白质83.64克
- 脂肪26.6克
- 碳水化合物19.06克
- 叶酸18.24微克
- 膳食纤维1.24克
- 胆固醇755毫克
- 维生素a65.4微克
- 维生素c22.8毫克
- 维生素e3.7毫克
- 胡萝卜素2微克
- 核黄素2.43毫克
- 硫胺素0.96毫克
- 烟酸34.18毫克
- 钙74.56毫克
- 磷955.2毫克
- 钾1405.92毫克
- 钠3502.12毫克
- 镁92.36毫克
- 铁22.04毫克
- 锌9.65毫克
- 硒74.98微克
- 铜1.92毫克
- 锰0.35毫克
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