番茄甜橙汁的做法 番茄甜橙汁的家常做法 番茄甜橙汁 番茄甜橙汁的做法大全
番茄甜橙汁的做法
1.番茄、甜橙洗净去皮，切成小丁，西芹洗净切丁。
2.将番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁机中榨汁，加入盐及冰片。
3.用干净纱布滤过后，倒入杯中即可饮用。
番茄甜橙汁制作提示
本品中加入冰片，味道更好。
番茄甜橙汁健康提示
功效：本品含有丰富的维生素a、维生素b族及铁、钙等。长期饮用可消除疲劳，并可增强肌肤光泽与弹性。
番茄甜橙汁的食谱营养
 | 橙子 1.橙子含有大量维生素c和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；2.研究... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：酒香铁锅蟹 果汁牛肉 蟹镶橙 锦绣龙虾 西汁煎牛柳 香蕉蜂蜜奶 四色冻 加州香橙乳酪蛋糕 |
 | 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：酸辣豆腐汤 猪肉丸子汤 三丁烩虾仁 番茄肉丸 番茄炒鸡蛋 烩炒蔬菜 紫菜豆腐羹 番茄羊肉汤 |
 | 西芹 1.平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效；2.镇静... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：五香西芹 西芹炒百合 彩虹金菇煲 虾球玉米笋 意式蔬菜牛肉汤面 腰果拌西芹 西芹鸡柳 茄汁溜墨鱼 |
番茄甜橙汁的食物相克
橙子 橙子忌与槟榔同食。
番茄 西红柿忌与石榴同食。
番茄甜橙汁的营养成分
- 能量59.4千卡
- 蛋白质1.7克
- 脂肪0.39克
- 碳水化合物15.18克
- 叶酸13.42微克
- 膳食纤维2.9克
- 维生素a78.9微克
- 维生素b60.06毫克
- 维生素c45.4毫克
- 维生素e0.9毫克
- 胡萝卜素468.7微克
- 核黄素0.06毫克
- 硫胺素0.07毫克
- 烟酸0.76毫克
- 钙34.22毫克
- 磷51.7毫克
- 钾306.84毫克
- 钠496.06毫克
- 碘2.9微克
- 镁28.12毫克
- 铁0.63毫克
- 锌0.27毫克
- 硒0.35微克
- 铜0.07毫克
- 锰0.12毫克
家常菜谱大全为您提供番茄甜橙汁的做法,番茄甜橙汁的家常做法,番茄甜橙汁,番茄甜橙汁的做法大全,番茄甜橙汁怎么做,番茄甜橙汁怎么做好吃,番茄甜橙汁图片等