牛肚煲(一)的做法 牛肚煲(一)的家常做法 牛肚煲(一) 牛肚煲(一)的做法大全
牛肚煲(一)的做法
1.牛肚1000克，五香粉一茶匙，味精老抽，姜茸再加上一些丁香，八角同煲；
2.牛肚熟为止，切件，再放回瓦缸煲内，趁热上席。
牛肚煲(一)的食谱营养
 | 牛肚 牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：五香牛肚 夫妻肺片 怪味牛肚 芥末拌肚丝 芥末肚丝 生拌牛百叶 酸辣牛百叶 醋烧牛肚块 |
牛肚煲(一)的营养成分
- 能量779.74千卡
- 蛋白质146.44克
- 脂肪17.3克
- 碳水化合物12.42克
- 叶酸2微克
- 膳食纤维1.86克
- 胆固醇1040毫克
- 维生素a21.54微克
- 维生素c0.2毫克
- 维生素e6.17毫克
- 胡萝卜素9.3微克
- 核黄素1.32毫克
- 硫胺素0.31毫克
- 烟酸25.3毫克
- 钙426.36毫克
- 磷1058.16毫克
- 钾1776.31毫克
- 钠1120.92毫克
- 碘0.14微克
- 镁184.7毫克
- 铁21.97毫克
- 锌23.47毫克
- 硒91.73微克
- 铜0.88毫克
- 锰2.45毫克
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