芋艿大蒜汤的做法 芋艿大蒜汤的家常做法 芋艿大蒜汤 芋艿大蒜汤的做法大全
芋艿大蒜汤的做法
1.将芋艿、萝卜、大蒜放入锅中；
2.加水500毫升，煎取200毫升；
3.加糖拌匀即可。
用法：每次100毫升，每日2次，加糖调服。
芋艿大蒜汤的食谱营养
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芋艿大蒜汤的食物相克
萝卜 萝卜不宜与人参、西洋参同食。
芋头 芋头忌于香蕉同食。
芋艿大蒜汤的营养成分
- 能量88.38千卡
- 蛋白质0.98克
- 脂肪0.07克
- 碳水化合物21.42克
- 叶酸1.08微克
- 膳食纤维0.53克
- 维生素a4.64微克
- 维生素c7.72毫克
- 维生素e0.44毫克
- 胡萝卜素28.2微克
- 核黄素0.02毫克
- 硫胺素0.02毫克
- 烟酸0.23毫克
- 钙22.02毫克
- 磷27.3毫克
- 钾128.21毫克
- 钠24.53毫克
- 镁10.11毫克
- 铁0.48毫克
- 锌0.25毫克
- 硒0.67微克
- 铜0.08毫克
- 锰0.11毫克
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