红糖腌海带的做法 红糖腌海带的家常做法 红糖腌海带 红糖腌海带的做法大全
红糖腌海带的做法
将海带洗净去沙,用锅加水煮烂后切成细丝,盛入碗中,以红糖腌拌2日。
红糖腌海带健康提示
适用于痰气郁结型单纯性甲状腺肿。
红糖腌海带的食谱营养
赤砂糖 1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒;2.红糖对老年... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:麻酱糖花卷 盐水蚕豆 南瓜蒸肉 山药粥 赤小豆粥 花生红枣粥 大枣养血汤 海带粳米粥 | |
海带(鲜) 海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:味噌牛肉荞麦面 凉拌海带丝 海带拌鸡丝 蒜茸海带 椒油拌海带 粉丝拌海带丝 海带炖鸡 五花肉炖酸菜粉 |
红糖腌海带的食物相克
赤砂糖 赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
红糖腌海带的营养成分
- 能量383.7千卡
- 蛋白质4.41克
- 脂肪22.5克
- 碳水化合物74.88克
- 叶酸4.8微克
- 膳食纤维33.9克
- 维生素a201微克
- 维生素b60.21毫克
- 维生素e7.11毫克
- 胡萝卜素1206微克
- 核黄素0.09毫克
- 硫胺素0.12毫克
- 烟酸4.89毫克
- 钙650.1毫克
- 磷84.3毫克
- 钾204毫克
- 钠7540.59毫克
- 碘2769微克
- 镁154.2毫克
- 铁7.56毫克
- 锌14.9毫克
- 硒2.76微克
- 铜0.26毫克
- 锰0.17毫克
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