巴戟虫草瘦肉汤的做法 巴戟虫草瘦肉汤的家常做法 巴戟虫草瘦肉汤 巴戟虫草瘦肉汤的做法大全
巴戟虫草瘦肉汤
类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肺调养食谱 耳鸣食谱
工艺 煮 口味 原本味 食用 早餐、中餐、晚餐、每天1剂,连食15天,可常食。
巴戟虫草瘦肉汤的做法
1.将猪瘦肉洗净切片;
2.虫草、巴戟天洗净并用纱布包好;
3.在砂锅里加适量清水,放入猪肉片和药包,用文火煮1个小时;
4.至肉熟烂捞出药包,加盐和麻油调味即可食用。
巴戟虫草瘦肉汤健康提示
本品具有补肾、益肺、壮阳之功效,适于肾虚型耳鸣者食用。
巴戟虫草瘦肉汤的食谱营养
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巴戟虫草瘦肉汤的食物相克
巴戟天 巴戟恶雷丸、丹参,因药性相反。
巴戟虫草瘦肉汤的营养成分
- 能量267.28千卡
- 蛋白质33.58克
- 脂肪11克
- 碳水化合物11.49克
- 叶酸12.17微克
- 膳食纤维3.02克
- 胆固醇121.5毫克
- 维生素a66微克
- 维生素c0.3毫克
- 维生素e1.21毫克
- 核黄素0.26毫克
- 硫胺素0.87毫克
- 烟酸8.44毫克
- 钙38.99毫克
- 磷297.75毫克
- 钾547.03毫克
- 钠912.07毫克
- 碘2.55微克
- 镁50.14毫克
- 铁14.5毫克
- 锌5.22毫克
- 硒14.48微克
- 铜0.4毫克
- 锰0.18毫克
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