粉丝烩白菜的做法 粉丝烩白菜的家常做法 粉丝烩白菜 粉丝烩白菜的做法大全
粉丝烩白菜的做法
1.白菜叶片剥下冲洗干净，切成5厘米见方块；粉丝用温水泡软。
2.炒锅入油烧热，白菜放入煸炒，见白菜稍软，即加入红烧肉汤及粉丝同烩，并转小火焖煮，至汤汁稠浓即可。
粉丝烩白菜制作提示
烩菜多是咸鲜之味，此道菜以红烧肉汤提味，不加其他佐料，汤菜兼具，十分适口。
粉丝烩白菜的食谱营养
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粉丝烩白菜的营养成分
- 能量549.2千卡
- 蛋白质10.8克
- 脂肪30.87克
- 碳水化合物64.25克
- 膳食纤维7.75克
- 维生素a40微克
- 维生素c152毫克
- 维生素e14.3毫克
- 胡萝卜素240微克
- 核黄素0.25毫克
- 硫胺素0.18毫克
- 烟酸4.2毫克
- 钙379.1毫克
- 磷292.5毫克
- 钾1105.3毫克
- 钠284.1毫克
- 镁94.1毫克
- 铁11.27毫克
- 锌2.76毫克
- 硒7.7微克
- 铜0.63毫克
- 锰1.53毫克
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