糖醋青萝卜丝的做法 糖醋青萝卜丝的家常做法 糖醋青萝卜丝 糖醋青萝卜丝的做法大全
糖醋青萝卜丝
类别 北京菜 单身食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 尿路结石食谱
工艺 拌 口味 酸甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 色彩美观，脆嫩清鲜，甜酸爽口。
糖醋青萝卜丝的做法
1.将青萝卜、胡萝卜分别洗净；
2.切成4厘米长的细丝，放入盘内；
3.将白糖、醋、香油均放在萝卜丝上，拌匀即成。
糖醋青萝卜丝的食谱营养
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糖醋青萝卜丝的食物相克
青萝卜 服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
糖醋青萝卜丝的营养成分
- 能量563.5千卡
- 蛋白质7.33克
- 脂肪16.14克
- 碳水化合物101.84克
- 叶酸7.48微克
- 膳食纤维4.85克
- 维生素a1072微克
- 维生素c75.5毫克
- 维生素e11.96毫克
- 胡萝卜素6435微克
- 核黄素0.3毫克
- 硫胺素0.23毫克
- 烟酸1.32毫克
- 钙225.1毫克
- 磷210.1毫克
- 钾1321.3毫克
- 钠465.62毫克
- 镁74.7毫克
- 铁6.89毫克
- 锌2.14毫克
- 硒4.03微克
- 铜0.24毫克
- 锰1.79毫克
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